emailvision.org

Когда дело доходит до зубных щеток, что в первую очередь приходит вам на ум? Полезное средство, помогающее сохранить зубы чистыми и здоровыми? При постоянной чистке и прямом контакте с зубной пастой вы можете подумать, что зубная щетка - самый чистый предмет в вашем доме. Однако это неправда - будьте готовы узнать отвратительную правду о своей грязной зубной щетке.

В зубных щетках живут миллионы бактерий и вирусов.

Вы можете не поверить в это, но зубные щетки являются домом для множества бактерий и вирусов:

• Стрептококк Mutans, причина эрозии зубной эмали, кариеса и кариеса
• E. Coli, основная причина диареи
• Бета-гемолитический стрептококк, причина боли в горле
• Стафилококки, причина кожных инфекций
• Porphy-romonas gingivalis, причина заболевания десен
• Candida albicans, вызывает сыпь, сухость кожи, перхоть, стригущий лишай, микоз
• Простой герпес
• Гепатит А, В и С

Зубные щетки очень легко загрязнить

Из раковины

Когда вы моете руки, брызги воды могут прилипать к зубной щетке. Это означает, что бактерии и вирусы, которые вы пытаетесь смыть с рук, могут попасть обратно в рот!

Из туалета

Когда вы ополаскиваете унитаз с открытой крышкой, бактерии и вирусы из унитазных брызг могут оставаться в воздухе достаточно долго, чтобы прилипнуть к любой поверхности ванной комнаты. Если вы уроните зубную щетку на пол в ванной, это равносильно чистке ею подошв ног.

Как вы держите зубную щетку в чистоте?

1. Избегайте пластиковой упаковки.

При хранении в герметичном контейнере зубная щетка не высыхает между щетками, а это способствует росту плесени. Что еще хуже, если вы храните несколько зубных щеток так, чтобы их головки соприкасались друг с другом, бактерии и вирусы могут распространяться с зубной щетки на зубную щетку, особенно если член семьи болел этим заболеванием в анамнезе.

2. Используйте правильную зубную пасту.

Зубная паста, содержащая триклозан или сополимер, лучше, чем обычная зубная паста с фтором, убивает бактерии в полости рта, поэтому она также может содержать вашу зубную щетку в чистоте.

3. Не делитесь зубной щеткой с другими.

Даже если это член вашей семьи, не делитесь с ним зубной щеткой, так как это может способствовать еще большему распространению бактерий и вирусов.

4. Тщательно очистите

Обязательно смочите зубную щетку перекисью водорода или жидкостью для полоскания рта с антибактериальными свойствами, особенно после того, как вы уронили ее на пол в ванной. Поместите электрическую зубную щетку в посудомоечную машину, если вам нужно ее тщательно очистить.

5. Опустите крышку унитаза перед использованием.промывать

Чтобы бактерии не могли свободно летать в воздухе, не забудьте опустить крышку унитаза перед тем, как смыть воду.

6. Регулярно меняйте зубную щетку.

Не забывайте заменять зубную щетку не реже одного раза в три-четыре месяца, или если щетина изношена и изношена. Используйте новую эффективную зубную щетку хорошего качества, чтобы избавиться от бактерий.

Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.