emailvision.org

Тревога и беспокойство естественны для всех. Но, не осознавая этого, тревога может на самом деле повлиять на тело и вызвать физическое заболевание. Но как?

По-видимому, неудачный опыт может заставить организм активировать стрессовую реакцию, которая вызовет эмоциональные изменения в организме. В результате эти эмоциональные изменения могут повысить способность организма справляться с угрозами (одна из которых - стресс). И обычно, когда возникает стресс, организм пытается выйти из этого состояния.

Однако если стресс происходит слишком часто, организму потребуется больше времени на восстановление. В результате тело перейдет в состояние «ожидания». Когда организм слишком долго находится в состоянии «ожидания», его работоспособность будет нарушена, что может вызвать различные виды физических, психологических и эмоциональных проблем. Эти проблемы, безусловно, могут затрагивать многие системы, органы и железы, на которые влияет стрессовая реакция.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Что происходит с вашим телом, когда вы в стрессе

Как тревога и беспокойство могут вызывать тошноту в теле?

Вот несколько причин, по которым тревога может вызвать тошноту:

Реакция на стресс

Согласно исследованию, тревога может нарушить выработку гормонов серотонина и адреналина. В результате, когда вы чувствуете беспокойство, вы испытываете тошноту. Это потому, что, когда вы чувствуете беспокойство, ваш кишечник посылает в мозг сигнал, что вам следует бояться, и вызывает тошноту.

Кишечник и давление в желудке

Не осознавая этого, беспокойство может вызвать сильное давление на желудок, включая желудочную кислоту. Это может повлиять на процесс переваривания пищи и воды в организме. Очень часто, когда вы чувствуете беспокойство, вы чувствуете, что с вашим желудком что-то не так.

Незначительная болезнь

Каждый день ваше тело борется с микробами, вирусами или даже бактериями, которые попадают в организм. И оказывается, даже не осознавая этого, беспокойство может ослабить иммунную систему. В результате это может вызвать чувство болезни, такое как тошнота, кашель, грипп, увеличение лимфатических узлов, сухой язык, головокружение или боль в животе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: остерегайтесь, стресс фатально влияет на диабетиков

Собственно, симптомы, возникающие из-за беспокойства, не опасны. Эти симптомы боли возникают как реакция организма на переживаемый стресс или беспокойство. Но даже в этом случае симптомы боли будут вызывать дискомфорт.

Люди с хроническим беспокойством могут постоянно чувствовать беспокойство и тревогу.

Каждый испытывает беспокойство по разным причинам. Обычно это беспокойство вызывается ситуациями, например, перед экзаменом, перед первым свиданием, перед выступлением перед множеством людей и т. Д. Но у людей с тревожными расстройствами беспокойство часто возникает без видимой причины, и приступы приходят и уходят с годами.

Люди с хронической тревогой переживают длительные периоды печали и пессимизма, нескончаемого напряжения и стойкого цинизма или подозрительности. Как оказалось, это может вдвое увеличить риск развития заболеваний, включая астму, артрит, головные боли, язвенную болезнь и сердечные заболевания.

Итак, очевидно, что слишком сильный стресс может вызвать у человека тошноту. Это происходит потому, что гормоны стресса могут влиять на нервную систему организма и другие системы, такие как органы и железы в организме. Кроме того, за длительным стрессом последует болезнь или грипп, потому что гормоны стресса могут подавлять иммунную систему и делать организм более восприимчивым к микробам, бактериям или вирусам.

Итак, если возникает вопрос, может ли тревога вызывать боль? Ответ предельно ясен, а именно: да.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: В чем разница между стрессом и депрессией? Знайте симптомы