emailvision.org

Возможно, вы уже знакомы с имбирем. Известно, что корневище, которое все еще связано с куркумой, имеет много преимуществ. Одно из самых известных преимуществ имбиря - усилитель аппетита у детей. Итак, правда ли, что имбирь может повысить аппетит у ребенка?

Какая польза от имбиря?

Корни и корневища темулавака издавна использовались как натуральные средства для лечения различных заболеваний.

К ним относятся заболевания печени, артрит, лихорадка у детей, ревматизм, кожные заболевания.

Однако из всех этих различных свойств это растение чаще всего используется для лечения проблем в пищеварительной системе.

Проблемы с пищеварительной системой, например, расстройства желудка, метеоризм, запор, диарея, дизентерия и геморрой.

Эксперты считают, что все эти преимущества связаны с активным ингредиентом, содержащимся в темулаваке, а именно куркумином.

Куркумин - это соединение из группы полифенолов, которое обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Куркумин снижает воспаление и отек в пищеварительном тракте.

Таким образом, temulawak также обладает потенциалом для преодоления заболеваний, связанных с воспалением в пищеварительной системе, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК) или инфекция H. pylori в пищеварительном тракте.

Темулавак эффективен как усилитель аппетита?

Немало тех, кто верит в эффективность темулавака в повышении аппетита.

Это утверждение также подтверждается некоторыми экспертами, хотя многие против него, поскольку пока нет многообещающих доказательств.

Различные исследования действительно доказали эффективность темулавака для здоровья пищеварительной системы. К сожалению, нет исследований, которые бы однозначно доказали пользу имбиря для повышения детского аппетита.

Согласно последним исследованиям, проведенным в 2020 году, темулавак считается одним из семи растительных ингредиентов, которые могут повысить аппетит у детей в возрасте до 5 лет (малыши).

Исследователи говорят, что темулавак может стимулировать ферменты, которые заставляют детей чувствовать голод. Затем этот сигнал голода будет отправлен в мозг, вызывая желание поесть.

Однако это исследование все еще проводится в небольшом масштабе. Таким образом, требуется более широкое и масштабное исследование, чтобы доказать пользу этого темулавака для повышения детского аппетита.

Темулавак помогает справиться с проблемами пищеварения у детей

Хотя он не получил широкого распространения как усилитель аппетита, вы все равно можете использовать имбирь для лечения расстройств пищеварения у детей.

Проблемы с пищеварением - одна из причин снижения аппетита у детей. Возьмем, к примеру, некоторые дети, которые не хотят есть, потому что у них запор.

Что ж, куркумин в темулаваке может помочь справиться с запорами у детей, чтобы их аппетит вернулся к норме.

Функция temulawak также может быть более эффективной, если вы смешаете его с черным перцем.

Потому что пиперин в черном перце может помочь сохранить куркумин в организме, так что он может увеличить его полезные свойства, в том числе для здоровья пищеварительной системы вашего ребенка.

Как приготовить лечебные травы для детей

Хотя преимущества темулавака как усилителя аппетита все еще изучаются, вы можете давать эту травяную смесь для улучшения здоровья пищеварительной системы у детей.

Чтобы получить пользу от темулавака, вы можете приготовить травяные смеси следующим образом.

1. Корневище имбиря натереть на терке и отварить в 2 стаканах воды.
2. Подождите, пока закипит, затем процедите.
3. Добавьте столовую ложку меда или сахара.
4. Подождите, пока он остынет, и ваш ребенок сможет пить темулавак.

Кроме того, вы можете приготовить травяные смеси, например кокосовое молоко.

Достаточно просто натереть корневище имбиря на терке, а затем на некоторое время замочить его в воде.

Затем выжмите тертый имбирь, смешанный с водой. Вы можете добавить отжатую воду с чайной ложкой соли и столовой ложкой сахара, чтобы было вкуснее.

Если ваш ребенок отказывается от травяной смеси, вы также можете дать ему пищу, смешанную с имбирем.

Вы можете посыпать тертым имбирем и небольшим количеством перца яичницу или любую другую еду, которая нравится вашему малышу.

Еще один способ повысить аппетит у ребенка

Если не сработает, не волнуйтесь. Потому что темулавак - не единственный усилитель аппетита.

Употребляя темулавак, вы также можете повысить аппетит вашего ребенка следующими способами.

• Создавайте разнообразное меню детского питания с привлекательным внешним видом.
• Ограничьте перекусы для детей.
• Установите для ребенка порции меньшего размера, чтобы ребенок просил больше еды.
• Попробуйте сочетать продукты, которые нравятся вашему ребенку, а что нет.
• Пригласите детей в магазин и сами выберите пищевые ингредиенты.
• Предложите детям обработать или приготовить себе еду.
• Ешьте с семьей.
• Не кормите, пока дети смотрят телевизор или играют в гаджеты.