emailvision.org

Увидев что-нибудь смешное, например, комедийное шоу по телевизору, большинство людей может рассмеяться вслух. С другой стороны, когда вы сталкиваетесь с душераздирающей или душераздирающей ситуацией, вас может охватить чувство неудовольствия или печали. Что делать, если у человека нет эмоций? Возможно ли это?

Распознавание деперсонализации-дереализации, когда у человека нет эмоций

Эмоции играют важную роль в определении того, как вы думаете и ведете себя, чтобы принимать решения и действовать. Это помогает выживать, избегать опасностей и сопереживать другим. Есть люди, у которых нет эмоций и они не могут их чувствовать. В психологическом мире это эмоциональное расстройство называется расстройством деперсонализации-дереализации (ДД).

Фактически, каждый может иногда чувствовать себя неспособным испытывать эмоции, иногда в своей жизни «оцепеневшим». Например, когда вы чувствуете себя очень, очень подавленным стрессом на работе. Ваш разум автоматически заполняется всеми мелочами, связанными с работой, поэтому эмоционально вы обычно менее отзывчивы, когда получаете хорошие новости.

Итак, из-за стресса, вместо того, чтобы весело ответить, вы можете даже отреагировать категорически и ответить «Хорошо, спасибо» или «Ой, я занят, меня не беспокоят». Эй, просто признай, что ты испытал нечто подобное, верно? Или вы когда-нибудь были жертвой? Dijutekin соседский друг?

В какой-то степени эта реакция до сих пор считается естественной. Однако, когда тенденция эмоционального «оцепенения», которую вы чувствуете, сохраняется в течение долгого времени, возникает неоднократно и настолько, что мешает вашей деятельности и даже разрушает ваши отношения с другими людьми, это может быть симптомом психологического расстройства, называемого деперсонализация-дереализация (ДД).

Что происходит, если вы не чувствуете эмоций?

Несмотря на отсутствие эмоций, у человека с DD будут проявляться общие признаки и симптомы, такие как:

• Ощущение, что его душа, разум и тело не связаны; как будто ваш дух выходит из тела (диссоциация). Это этап обезличивания.
• Ощущение отстраненности от окружающей среды; не связан с окружающей средой. Это этап дереализации
• Чувство чуждости собственной жизни (обезличивание).
• Чувство депрессии без видимой причины.
• Часто забывает время, день, дату и место.
• Считают себя бессмысленными и недостойными.
• Ощущение «нежелания жить, нежелания умирать»; пустые сердца и умы; ощущение лунатизма в движении; больше не чувствовать себя счастливым, занимаясь хобби.
• Мышление или чувство психической нестабильности.
• Ощущение замедления приема и обработки сигналов, полученных телом, таких как: зрение, слух, вкусовые ощущения и осязательные ощущения.
• Ошибки зрительного восприятия, например, если вы видите объекты, которые на самом деле больше или меньше.
• ошибка восприятия звука; звук становится медленнее или громче, чем есть на самом деле.
• Никогда не чувствуйте себя в хорошей форме, даже если вы все еще прилежно занимаетесь спортом или всегда высыпаетесь.
• Испытывают изменение восприятия образа тела (образ тела) в одиночестве.
• Кажется, ему не хватает сочувствия, не может / сложно понять социальные ситуации.

Причины обезличивания-дереализации

Расстройства DD возникают, когда снижается активность той части мозга, которая обрабатывает эмоции, сочувствие и интероцепцию (функции, которые играют роль и чувствуют, что происходит в теле).

DD имеет тенденцию проявляться в подсознании как стратегия выживания, чтобы человек не испытывал более серьезного психического стресса. Это состояние известно как децентизация.

Вот почему это психологическое расстройство чаще возникает после того, как оно было вызвано длительным тяжелым стрессом или после пережитого травмирующего события в прошлом, как физического, так и психологического (например, после сексуального насилия, жестокого обращения с детьми, жертв домашнего насилия, финансового кризиса или после смерть любимого человека).).

Тем не менее, бесчувственность, вызванную DD, не следует путать с другими типами психических расстройств, которые также связаны со стрессом, такими как приступы эпилепсии, приступы паники и приступы тревоги или депрессия.

Деперсонализация-дереализация также может происходить из-за побочных эффектов воздействия химических препаратов, подавляющих работу мозга. Наркотики, которые обычно вызывают эмоциональное оцепенение, - это такие наркотики, как кетамин, ЛСД и марихуана. Использование разрешенных медицинских препаратов (под наблюдением врача), таких как антидепрессанты и успокаивающие препараты класса СИОЗС, также может вызывать аналогичные побочные эффекты.

Что может быть сделано?

Обычно симптомы DD проходят сами по себе с изменением образа жизни, социальной поддержки и со временем. Это можно сделать различными способами:

• Уменьшить стресс.
• Отрегулируйте режим питания и активности.
• Достаточное время сна.
• Разберитесь в причинах, спусковых механизмах и источниках стресса и избегайте их в течение некоторого времени.
• Расскажите или поделитесь с другими о том, что вы чувствуете, иначе говоря, не сдерживайте свои эмоции.
• Занимайтесь позитивными вещами, чтобы отвлечься от стресса.
• Поймите, что плохое, что вы переживаете, - временное явление.

Мы рекомендуем вам проконсультироваться с психологом или терапевтом, если вы не можете справиться со стрессом или когда симптомы DD очень серьезны, чтобы найти более эффективные и безопасные стратегии преодоления стресса.

Для некоторых людей прекращение приема антидепрессантов может облегчить симптомы DD. Однако сначала проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать решение о прекращении приема препарата.