emailvision.org

Отек - это состояние, при котором жидкость скапливается в одной части тела, вызывая отек. Чтобы преодолеть это, врач назначит химические мочегонные препараты. Но, судя по всему, в качестве мочегонных средств есть еще и натуральные компоненты.

Различные ингредиенты, которые можно использовать как натуральные мочегонные препараты.

Отеки (припухлость) часто возникают у пациентов с высоким кровяным давлением, нарушениями функции почек, печени и сердца. Даже это состояние может возникнуть, если вы не двигаете своим телом.

Мочегонные препараты, также известные как водяные таблетки, помогают вывести из организма излишки соли и воды. Позже результаты будут выведены с мочой. У пациентов с отеками этот препарат уменьшит отек конечностей из-за скопления жидкости.

Помимо лекарств от врачей, есть также некоторые натуральные ингредиенты, которые обладают мочегонным действием. Вот некоторые из них.

1. Зеленый чай.

Зеленый чай известен своим высоким содержанием антиоксидантов и считается эффективным в сжигании жировых отложений в организме.

Видимо, это не единственная функция зеленого чая. Согласно уведомлениям о международных научных исследованиях, употребление большого или небольшого количества зеленого чая может иметь мочегонный эффект.

В исследовании было заявлено, что зеленый чай в сочетании с гидрохлоротиазидом, одним из видов мочегонных средств, будет вызывать более значительное увеличение экскреторной активности мочи по сравнению с употреблением одного гидрохлоротиазида.

2. Черный чай.

Черный чай также может увеличить выработку мочи. Как и зеленый чай, черный чай содержит кофеин, который обладает мочегонным действием.

Однако, согласно данным Европейского журнала клинического питания, кофеина в этом чае не слишком много, поэтому, чтобы вызвать мочегонный эффект, необходимо выпить не менее 6-7 чашек чая.

3. Петрушка

Часто петрушку используют как ингредиент для придания вкуса блюдам или придания им более привлекательного вида. Однако оказывается, что его функция на этом не заканчивается, есть еще много действий, предлагаемых этим ингредиентом, включая его мочегонный эффект.

Петрушка считается одним из естественных мочегонных средств, помогающих снизить водный вес. В исследовании, опубликованном в Journal of Ethnopharmacology, было проведено исследование пациентов с заболеваниями почек, петрушка может увеличить количество мочи за один день.

4. Гибискус

В исследовании, опубликованном в Journal of Ethnopharmacol, говорится, что этот растительный экстракт может помочь функции почек, тем самым увеличивая выработку мочи и предотвращая отеки. Это растение обычно делают для приготовления чайных смесей.

5. Хвощ

Во многих чайных продуктах это травяное растение используется в качестве основного ингредиента.

Это натуральное мочегонное средство, имеющее форму листа папоротника, не только приготовлено в виде чая, но и экстракт используется в лечебных травах. Хвощ полевой содержит гидрохлоротиазид, который считается мочегонным средством.

6. Одуванчики

Одуванчик - это натуральный ингредиент, который можно использовать как мочегонное средство. Исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что одно из содержащихся в нем соединений может улучшить функцию почек и частоту мочеиспускания.

Мало того, одуванчики также богаты калием, который балансирует жидкости в организме. Вы можете попробовать чай или добавки, содержащие экстракт одуванчика.

На что обращать внимание при использовании натуральных мочегонных средств?

Все вышеперечисленные лечебные травы действительно можно использовать как натуральные мочегонные средства. Однако при его использовании вам все же придется посоветоваться с лечащим врачом.

Если вы не уверены, какое мочегонное средство вам следует использовать, не стесняйтесь спросить своего врача или медицинскую бригаду, которая занимается Ada.

Особенно если у вас аллергия на определенные ингредиенты, конечно, вы должны убедиться, что эти натуральные ингредиенты не вызовут аллергических реакций или опасных побочных эффектов.

Кроме того, не стоит слишком полагаться на натуральные средства. Потому что необходимы дальнейшие исследования, чтобы действительно доказать, что препарат может эффективно справиться с вашей проблемой.

Уменьшите потребление натрия для профилактики

Вес воды восстановится и одна часть вашего тела набухнет, если вы не устраните причину этого состояния. Одним из факторов, вызывающих отек, является высокий уровень потребления натрия.

Натрий содержится в соли и упакованных продуктах и ​​напитках. Употребление слишком большого количества этих продуктов заставит ваше тело удерживать больше воды, что приведет к опуханию.