emailvision.org

Релактация - это способ, который необходимо сделать, чтобы молоко возвращалось гладко после того, как ребенок перестал кормить грудью. Как сделать релактацию? Посмотрим следующий обзор, мэм!

Что такое релактация?

Из-за определенных условий иногда матери не могут кормить своих детей грудью. Это состояние может вызвать проблемы у кормящих матерей, например, молоко, которое не гладкое или совсем не хочет выходить.

Следовательно, требуется способ снова запустить грудное молоко, а именно, путем релаксации.

Короче говоря, релактация - это попытка возобновить производство молока, чтобы ваш малыш получил достаточно питания.

Грудное молоко, которое не является гладким, обычно возникает, если мать была разлучена со своим ребенком в течение длительного времени. Это состояние, например, когда мать или ребенок должны пройти лечение в больнице, в неотложных состояниях или в других условиях.

Когда ребенок не сосет грудь в течение нескольких дней или недель, молоко обычно не гладкое. Это потому, что грудь не стимулируется сосанием ребенка. Следовательно, матерям необходима релактация грудного молока.

Помимо прекращения грудного вскармливания, релактация также может быть произведена, если мать вообще никогда не кормила грудью своего ребенка.

Как сделать релактацию, чтобы запустить грудное молоко

Матери могут осуществлять процесс восстановления отношений следующими способами.

1. Повторное знакомство соски матери ребенку.

Если ваш малыш долгое время не кормит грудью, вполне вероятно, что он испытает «спутанность сосков».

Путаница сосков - это состояние, при котором ребенок не узнает сосок матери.

Обычно это происходит, если ребенок привык к соске или пустышке, когда он перестает кормить мать. Из-за спутанности сосков младенцы не умеют правильно кормить грудью.

Матери могут преодолеть это, как можно чаще прикладывая сосок матери ко рту ребенка. Особенно когда он был голоден. Однако убедитесь, что ваш малыш чувствует себя комфортно и не обязан.

Принуждение к кормлению грудью на сосках матери может травмировать ее и еще больше откажется от грудного вскармливания.

Мамы также могут стимулировать грудное вскармливание малыша, когда он полусонный. Пониженное состояние сознания может вызвать у ребенка рефлекс сосать сосок матери.

2. Восстановите близость матери с малышом.

В дополнение к повторному прижатию соски к ребенку, мать также должна восстановить связь с малышом. Отсутствие грудного вскармливания в течение длительного времени может привести к потере матери связь .

Восстановить близость можно, обняв ребенка, поцеловав его и приблизив его к груди матери, попробовав различные позы для кормления.

Мамина грудь дарит малышу комфорт. Это может помочь ему восстановить связь с теплом матери.

3. Накачивание груди

Другой способ релаксации, который могут сделать матери, - это сцеживать грудь с помощью молокоотсоса. Матери могут использовать электрическую или ручную помпу в зависимости от удобства.

Постарайтесь сцеживать грудное молоко не реже, чем каждые 2–3 часа. Цель состоит в том, чтобы грудь чаще стимулировалась и помогала ей избавляться от воды.

Скопление грудного молока в груди может вызвать у матери дискомфорт и даже вызвать жар из-за опухшей груди, также известный как мастит.

4. Сделайте легкий массаж.

В дополнение к сцеживанию груди, мать может также сделать легкий массаж груди, чтобы молоко возвращалось плавно.

Массажируйте круговыми движениями от основания грудного молока до кончика соска. Не надавливайте на грудь слишком сильно, чтобы молочные железы не болели и не воспалялись.

Для массажа маме можно использовать оливковое масло или эфирные масла, не имеющие резкого запаха. Кроме того, матери также могут использовать теплое полотенце, чтобы грудь чувствовала себя комфортно.

5. Попросите мужа о помощи.

Помимо самостоятельного массажа груди, матери могут попросить помощи у мужей. Прикосновение мужа не только помогает сгладить закупорку грудных молочных желез, но и вызывает выработку гормона окситоцина.

Окситоцин также известен как гормон любви. Этот гормон обычно увеличивается при сексуальной стимуляции.

Эксперты считают, что гормон окситоцин также может увеличить производство молока и сделать его более гладким.

6. Употребление продуктов, стимулирующих выработку молока.

В дополнение к внешнему уходу матери могут также стимулировать грудное молоко с помощью питательных веществ изнутри, а именно, употребляя продукты, стимулирующие грудное молоко, одним из которых являются финики.

Согласно исследованию Иранского журнала исследований медсестер и акушерок, потребление фиников может вызвать повышение уровня гормона окситоцина у беременных и кормящих женщин.

7. Пейте больше воды.

В дополнение к потреблению продуктов, стимулирующих грудное молоко, в процессе релаксации матери также следует увеличить потребление воды. Вода не только сохраняет тело свежим, но и обеспечивает поступление грудного молока.

Не только в период релаксации, но и во время кормления грудью, матери также необходимо пить больше воды, чем в обычные дни.

8. Постепенно сокращайте количество кормлений через пустышку.

Одна из причин, по которой младенцы не хотят снова кормить грудью, заключается в том, что они уже чувствуют себя удовлетворенными, давая молочную смесь или грудное молоко через соску.

Таким образом, чтобы процесс восстановления протекал гладко, мать может постепенно сокращать количество кормлений через пустышку. Цель состоит в том, чтобы у ребенка была мотивация сосать грудь непосредственно от матери, пока она не почувствует сытость.

Однако в этом процессе мать должна поддерживать питание малыша, чтобы оно оставалось полноценным. Не позволяйте своему малышу голодать только ради того, чтобы он кормил мать.

9. Оставайтесь расслабленными и избегайте стресса.

Процесс восстановления не происходит мгновенно. Обычно для восстановления нормального состояния грудного молока требуется до нескольких недель. Даже в некоторых случаях это может занять до нескольких месяцев.

Следовательно, матери должны быть терпеливыми и расслабляться, чтобы жить так. Не позволяйте матери испытывать стресс из-за никогда не сработавшего релакаси.

Стресс только еще больше затруднит бесперебойное поступление грудного молока. Сохраняйте оптимизм и позитивное мышление, чтобы эмоциональное состояние матери было более бодрым.

Вещи, поддерживающие релактацию

В дополнение к методам, описанным выше, матери также должны обращать внимание на то, что может поддержать процесс релаксации, включая следующие.

• Чем младше ребенок, тем легче будет репарация.
• Возобновление беременности будет легче, если ранее мать кормила грудью плавно.
• Чем больше у ребенка желания кормить грудью, тем легче будет возобновление родов.
• Частая релактация будет способствовать успеху этого процесса.
• Поддержка со стороны семьи поможет успешному восстановлению отношений.

Как долго обычно длится процесс релаксации?

У каждой матери разный опыт проведения релаксации. Обычно в течение от 2 недель до 1 месяца процесс восстановления окупается.

Однако это зависит от многих факторов, помимо состояния матери, состояния малыша, это зависит еще и от того, как долго прекращается процесс грудного вскармливания.

Эксперты утверждают, что чем дольше мать прекращает кормить грудью, тем дольше молоко снова течет гладко.

Успех процесса релаксации обычно бывает разным. Есть матери, которым удается удовлетворить потребности ребенка в молоке в целом, а есть те, которым удается удовлетворить только часть потребностей ребенка.

Матери должны подчеркнуть, что они продолжают кормить грудью, даже если им требуется молочная смесь. Кормление грудью даже немного лучше, чем полное прекращение.

Кроме того, не стесняйтесь обращаться к врачу, если вы испытываете определенные проблемы или жалобы во время релаксации.

Головокружение после того, как стать родителем?

Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!