emailvision.org

Проверка артериального давления или артериального давления обычно является обязательной при посещении врача. Он нужен врачам, чтобы знать о вашем состоянии здоровья, что влияет на тип лечения. На момент обследования у человека может наблюдаться снижение или повышение артериального давления. Однако нередко артериальное давление может колебаться в течение дня. Это нормально? Что заставляет артериальное давление повышаться и понижаться?

Различные причины повышения и понижения артериального давления

Артериальное давление - это мера силы притока крови к стенкам артерий. У человека нормальное артериальное давление, если результаты измерения выше 90/60 мм рт. Ст. И находятся в диапазоне 120/80 мм рт. Ст.

Если оно ниже этого диапазона, у человека пониженное артериальное давление (гипотония). Между тем, если число выше, это классифицируется как гипертония или высокое кровяное давление.

Артериальное давление имеет тенденцию меняться каждый день. Иногда артериальное давление повышается, а затем понижается, в зависимости от текущих условий. Это естественно. Обычно это вызвано реакцией организма на небольшие изменения в повседневной жизни.

Кто они такие? Ниже приведены распространенные у человека причины высокого кровяного давления:

1. Стресс

Когда вы находитесь в состоянии стресса, в организме происходят различные изменения, одним из которых является временное повышение артериального давления. Эти изменения происходят из-за того, что при стрессе организм вырабатывает гормон кортизол, который заставляет сердце биться быстрее и сужать кровеносные сосуды.

2. Некоторые лекарства

Прием некоторых лекарств также может вызывать повышение или понижение артериального давления. Например, обезболивающие (аспирин или ибупрофен), противоотечные средства, антидепрессанты (флуоксетин), противозачаточные таблетки и некоторые травяные добавки. В то время как некоторые другие лекарства, в том числе лекарства от высокого кровяного давления, могут снизить ваше кровяное давление, например групповые диуретики или бета-адреноблокаторы.

3. Чувствительность к определенным продуктам

Употребление определенных продуктов также может вызывать повышение и понижение артериального давления. Обычно это происходит у некоторых людей, у которых есть чувствительность к определенным продуктам питания. Например, продукты с высоким содержанием соли или натрия могут повышать кровяное давление. Обычно через некоторое время артериальное давление нормализуется.

4. Потребление кофеина.

Кофе, чай или другие напитки с высоким содержанием кофеина также могут вызвать временное повышение артериального давления. Некоторые специалисты подозревают, что это происходит из-за того, что кофеин вызывает сужение кровеносных сосудов. Однако влияние сосудов на кофеин у каждого человека может быть разным.

5. Привычки курения

Химические вещества, содержащиеся в сигаретах, могут повредить слизистую оболочку стенок артерий. Это состояние может вызвать сужение артерий, временно повышая кровяное давление. Мало того, постоянное курение также может увеличить риск сердечных заболеваний.

6. Обезвоживание.

Недостаток жидкости в организме или обезвоживание могут вызвать снижение артериального давления. Обычно это происходит, когда вы чувствуете сильную усталость, головокружение, сильную диарею, рвоту или энергичные упражнения. Вам нужно пить больше воды, чтобы увеличить объем крови и снова повысить кровяное давление.

7. Гипертония белого халата.

Еще одна причина колебания артериального давления - гипертония белого халата.синдром белого халата). Это состояние, при котором человек испытывает высокое кровяное давление при проведении измерений в больнице или другом месте медицинским персоналом, что, как правило, связано со стрессовыми факторами. Однако его кровяное давление вернется к норме, когда он будет проводить измерения дома.

8. Лихорадка.

Лихорадка - это реакция организма на борьбу с инфекцией. Когда у вас жар, ваше кровяное давление может повыситься, потому что ваши кровеносные сосуды сужаются, а частота сердечных сокращений увеличивается. Однако жар может быть признаком другого заболевания вашего тела.

Серьезные заболевания могут вызвать колебания артериального давления.

Повышение или понижение артериального давления в течение дня, если оно находится в разумных пределах, является нормальным явлением. Однако все было бы иначе, если бы артериальное давление колебалось в очень больших пределах. На самом деле это может быть признаком повышенного риска сердечных заболеваний или других серьезных заболеваний.

1. Болезнь сердца

Исследование в журнале Анналы внутренней медицины показали, что повышение верхнего (систолического) артериального давления более чем на 14 мм рт. ст. было связано с повышением риска сердечной недостаточности на 25%. Систолическое артериальное давление - это верхний показатель при измерении артериального давления.

По сравнению с людьми, у которых артериальное давление было стабильным, у людей с колебаниями артериального давления в среднем на 15 мм рт.ст. риск сердечного приступа повышался на 30%, а риск инсульта - на 46%. Исследование показало, что колебания артериального давления могут быть признаком повышенного повреждения артерий.

2. Феохромоцитома.

Помимо риска сердечных заболеваний, серьезной причиной колебаний артериального давления является феохромоцитома. Это редкий вид опухоли, развивающейся в надпочечниках.

Опухоли феохромоцитомы выделяют гормоны, которые могут вызывать колебания артериального давления. Артериальное давление может резко подскочить до 250/110 мм рт. Ст. С течением времени, а затем упасть до нормального уровня. В других случаях это кровяное давление может снова подскочить.

Размышляя об этих двух медицинских состояниях, вы должны быть осторожны, если артериальное давление повышается и падает в больших пределах. Это может быть признаком серьезного заболевания.

Поэтому важно регулярно проверять свое кровяное давление, даже если у вас в анамнезе не было гипертонии. Более того, симптомы гипертонии часто не ощущаются. Мало того, вам также нужно попытаться контролировать артериальное давление. Как минимум, поддерживайте артериальное давление в пределах 120/80 мм рт.

Если у вас действительно высокое кровяное давление, правильное лечение и изменение образа жизни могут помочь сохранить его на стабильном уровне. Итак, постарайтесь придерживаться здорового питания и регулярно заниматься спортом.