Как справиться с травмой у детей? •
Детскую травму нелегко преодолеть. Детям, пережившим травму, необходимо уделять особое внимание, чтобы травма, которую они переживают, не повторялась постоянно. Это может произойти из-за того, что травма у детей может помешать их развитию, которое затем может перейти во взрослую жизнь.
Детскую травму можно получить в форме физической и психологической травмы, когда психологическая травма связана с эмоциональными переживаниями, которые являются болезненными, шокирующими, стрессовыми, а иногда даже опасными для жизни ребенка. Это может произойти во время стихийных бедствий, физического насилия, сексуального насилия и терроризма.
Каковы последствия травм для детей?
Детям, пережившим травму, следует уделять больше внимания, поскольку травма, возникающая в детском возрасте, может повлиять на их развитие. Это может произойти из-за того, что дети сильно развиваются, особенно умственные. И травма, которая происходит в это время - от родительского пренебрежения, физического насилия, сексуального и эмоционального насилия - может повлиять на нормальное развитие мозга ребенка, в том числе на размер той части мозга, которая помогает контролировать реакцию ребенка на опасность.
У детей школьного возраста травма может замедлить способность ребенка реагировать на опасность, например рефлекс испуга. Биологические изменения, происходящие в организме в результате травмы, могут повлиять на то, как дети и подростки реагируют на будущие опасности и стрессы в их жизни, а также могут повлиять на их здоровье в долгосрочной перспективе.
Не только биологическое воздействие, травма также может иметь эмоциональное воздействие на детей, потому что в это время эмоциональное развитие ребенка также находится на стадии. Детство - это время, когда дети учатся распознавать эмоции и справляться со своими эмоциями с помощью родителей и опекунов. И когда в это время происходит травма, детям будет сложно распознать свои эмоции. Это может заставить детей чрезмерно проявлять свои эмоции. Дети также чаще скрывают свои чувства.
Как справиться с травмой у детей?
Реакция ребенка на травму может быть продемонстрирована непосредственно или позже, и серьезность этой травмы может варьироваться в зависимости от ребенка. Дети, у которых уже есть проблемы с психическим здоровьем, которые пережили травмы в прошлом, мало поддерживают свою семью и окружение, могут проявлять больше реакций на травму.
Признаки травмы, показываемые детьми, могут различаться в зависимости от возраста ребенка. Дети в возрасте до 5 лет, пережившие травму, будут проявлять такие признаки, как страх, будут продолжать «цепляться» за родителей, плакать или кричать, ныть или дрожать, сохранять молчание и бояться темноты.
Между тем, дети в возрасте 6-11 лет будут демонстрировать такие признаки, как изоляция себя, очень тихие, кошмары или проблемы со сном, нежелание спать, раздражительность и чрезмерность, неспособность сосредоточиться в школе, приглашение друзей на драку и теряет интерес к учебе. займитесь чем-нибудь веселым.
Чтобы преодолеть эту травму у детей, вы как родитель можете сделать следующее:
Делаем вместе семейные рутинные дела
Например, вместе есть, вместе смотрят телевизор и ложатся спать. Выполняйте эти повседневные дела как обычно. Это позволяет ребенку чувствовать себя в большей безопасности и контролировать ситуацию. Пусть ребенок живет с людьми, которые ему знакомы или близки, например, с родителями и семьей.
Дети нуждаются в особом внимании родителей
После травмы дети становятся более зависимыми от своих родителей, особенно от матерей, поэтому вы, как мать, должны уделять время детям. Обнимите ребенка, чтобы он почувствовал себя в большей безопасности и комфортно. Если они боятся спать, можно включить свет в детской или дать ребенку поспать с вами. Для детей естественно желание все время быть рядом с вами.
Держитесь подальше от вещей, связанных с причиной травмы ребенка.
Это как не смотреть шоу о катастрофах, если ребенок получил травму в результате стихийного бедствия. Это только усугубит травму ребенка, ребенок может вспомнить, что произошло, заставляя ребенка бояться и нервничать.
Понять реакцию ребенка на травму
Реакции детей на травму различаются; то, как вы понимаете и принимаете такую реакцию ребенка, может помочь детям оправиться от травмы. Ребенок может реагировать очень грустно и сердито, быть не в состоянии говорить, а некоторые могут вести себя так, как будто с ним никогда не случалось ничего обидного. Дайте детям понять, что чувства печали и разочарования - это естественные чувства, которые они испытывают в это время.
Разговаривать с детьми
Слушайте детские рассказы и поймите их чувства, дайте честные ответы, и детям будет легко понять, если он спросит. Если ваш ребенок продолжает задавать одни и те же вопросы, это означает, что он или она сбиты с толку и пытается понять, что происходит. Используйте слова, которые заставляют ребенка чувствовать себя комфортно, а не слова, которые могут напугать ребенка. Помогите детям выразить свое хорошее самочувствие.
Поддержите ребенка и дайте ему почувствовать себя комфортно
Вы действительно нужны вашему ребенку в это время, сопровождайте его, когда вы ему нужны. Дайте ребенку уверенность в том, что он справится с этим, а также скажите ему, что вы действительно его любите.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
- 8 Физическая и психическая травма в результате сексуального насилия
- Советы по воспитанию единственного ребенка, чтобы не быть эгоистичным и испорченным
- Преимущества и недостатки ухода за детьми с няней
Головокружение после того, как стать родителем?
Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!
