emailvision.org

Все хотят быстро восстановиться после операции. Что ж, если вы один из тех, кто готовится к операции, вам следует уделять больше внимания приему пищи, чтобы в дальнейшем ускорить процесс выздоровления.

Адекватное потребление правильных питательных веществ укрепит вашу иммунную систему и поможет вам быстрее выздороветь. Кроме того, употребление определенных продуктов перед операцией также может помочь уменьшить стресс человека до или после операции.

Еда перед операцией для ускорения выздоровления

Продукты, которые вы можете употреблять перед операцией, - это продукты, содержащие много антиоксидантов для укрепления иммунной системы. Эти антиоксиданты борются с вредными свободными радикалами из кровотока. Потому что свободные радикалы могут повредить ДНК и иммунную систему.

Самые яркие фрукты и овощи, например ярко-красные, желтые, зеленые или оранжевые, содержат много антиоксидантов. Вы можете употреблять шпинат, морковь, ягоды, красный виноград, клюкву, яблоки, арахис и брокколи в качестве еды перед операцией, чтобы ускорить выздоровление.

Помимо употребления в пищу большого количества продуктов, содержащих антиоксиданты, вам также необходимо увеличить потребление белка перед операцией. белок играет важную роль в заживлении, поэтому он помогает ускорить процесс восстановления после операции. Вы можете потреблять творог, йогурт, рыбу, тунец, курицу, индейку, миндаль, грецкие орехи, арахисовое масло или яйца, чтобы удовлетворить потребление белка. Еще один предоперационный прием пищи, если вы вегетарианец, - это соевое молоко, тофу, темпе и орехи.

Витамин С также необходим для роста и восстановления всех тканей тела. Витамин С содержится во всех фруктах и ​​овощах. За неделю до операции сбалансированная диета, содержащая белок и витамин С, ускорит процесс выздоровления.

Продукты, которых следует избегать перед операцией

Перед операцией у вас также есть ограничения на употребление определенных видов пищи. Его функция заключается в предотвращении осложнений после операции, одним из которых является воспаление или воспаление.

Пасленовые гликоалкалоиды, или SGA, представляют собой встречающиеся в природе соединения, содержащиеся в таких продуктах, как картофель, помидоры и баклажаны. В картофеле, чем зеленее кожица картофеля, тем выше содержание пасленовых гликоалкалоидов. Если перед операцией вы употребляете продукты, содержащие избыток SGA, вы рискуете задержать выздоровление или проснуться от наркоза. Итак, еда перед операцией, которой вам следует избегать, - это картофель с зеленоватой кожицей или проросшими почками.

Кроме того, вам также следует избегать продуктов, содержащих много жира, сахара, клетчатки и любых видов пищи, которые трудно переваривать, например:

• Жареная еда
• Печенье
• Конфеты
• Чипсы
• Сантен
• Черный кофе
• Алкоголь
• Газировка
• Молочные продукты
• Другие продукты, относящиеся к категории нездоровой пищи.

Если вы регулярно принимаете витамины и пищевые добавки, рекомендуется прекратить их употребление за неделю до операции. Обсудите с врачом принимаемые вами лекарства. Потому что есть несколько типов лекарств, которые вы можете принимать по рецепту, но есть также лекарства, которые необходимо прекратить перед операцией.