emailvision.org

Некоторые женщины беременеют по достижении 35 лет и старше, будь то беременность первым или вторым ребенком и т. Д. Все женщины, которые беременны в возрасте 35 лет, особенно беременные первым ребенком, должны действительно стремиться к тому, чтобы их ребенок родился и вырос здоровым.

Однако знаете ли вы, что беременность в возрасте старше 35 лет сопряжена с различными рисками?

Риск беременности в возрасте старше 35 лет

Беременность в возрасте старше 35 лет бывает трудно достичь. Яйцеклетки или яйцеклетки, принадлежащие женщинам старше 35 лет, могут быть не такими плодородными, как в молодости. Кроме того, у женщин ограниченное количество яйцеклеток, поэтому с возрастом количество женских яиц уменьшается. Если вам больше 35 лет и вы беременны, это подарок, который необходимо беречь, учитывая, что беременность старше 35 лет сопряжена с более высоким риском, чем беременность моложе.

Некоторые из рисков, которым могут подвергнуться беременные женщины старше 35 лет:

1. Гестационный диабет

Беременные женщины старше 35 лет имеют более высокий риск развития гестационного диабета из-за влияния гормонов беременности. Следовательно, вы должны контролировать уровень сахара в крови, употребляя здоровую пищу. Не забывайте продолжать заниматься спортом, чтобы болезнь не обострилась. При некоторых заболеваниях может потребоваться прием лекарств. Невылеченный гестационный диабет может привести к тому, что ребенок вырастет, и усложнит процесс родов.

2. Гестационная гипертензия.

Беременные женщины старше 35 лет также склонны к гестационной гипертензии (повышенному кровяному давлению во время беременности). Гестационная гипертензия может снизить кровоснабжение плаценты. Всегда регулярно проверяйте свою беременность у врача. Врач всегда будет следить за вашим артериальным давлением, а также за ростом и развитием плода.

Контроль артериального давления, здоровое питание и регулярные физические упражнения могут предотвратить ухудшение высокого артериального давления. Если состояние ухудшается, вам может потребоваться принимать рецептурные лекарства или, возможно, придется преждевременно родить ребенка, чтобы предотвратить осложнения.

3. Преждевременные роды и дети с низкой массой тела при рождении.

Беременность в возрасте 35 лет и старше подвержена риску рождения недоношенного ребенка. Это может быть вызвано заболеванием, близнецами или другими проблемами. У женщин старше 35 лет больше шансов зачать двойню или больше, особенно если беременность наступила с помощью терапии бесплодия. Младенцы, рожденные недоношенными (до 37 недель беременности), обычно имеют низкую массу тела при рождении (НМТ). Это потому, что рост и развитие ребенка при рождении не идеальны. Дети, рожденные слишком маленькими, могут увеличить риск того, что у ребенка будут проблемы со здоровьем в более позднем возрасте.

4. Младенец родился Цезарь

Беременность в более старшем возрасте или старше 35 лет увеличивает риск того, что мать страдает от осложнений заболевания во время беременности, поэтому ребенка необходимо родить путем кесарева сечения.. Одно из условий, при котором ребенок может родиться после операции. Цезарь это предлежание плаценты, при котором плацента блокирует шейку матки.

5. Хромосомные аномалии.

Младенцы, рожденные беременными женщинами в возрасте 35 лет и старше, могут повышать риск развития заболеваний, вызванных хромосомными аномалиями, такими как синдром Дауна. Чем старше мать во время беременности, тем больше вероятность, что у ребенка синдром Дауна.

6. Выкидыш или смерть при рождении

И то, и другое может быть вызвано заболеванием матери или хромосомной аномалией у ребенка. Этот риск увеличивается с увеличением возраста матери старше 35 лет. Чтобы этого не произошло, вам следует регулярно проверять свою беременность, особенно в последние недели беременности.

Как минимизировать риски, которые могут возникнуть при беременности старше 35 лет?

Некоторые из этих рисков могут быть минимизированы беременными женщинами, всегда заботясь о здоровье матери и плода во время беременности. Вы всегда должны проверять свою беременность, чтобы узнать, в каком состоянии она протекает. Ниже приведены способы защитить вашу беременность.

1. Регулярно проверяйте свою беременность.

Вы должны регулярно проверять свою беременность у врача, по крайней мере, 3 раза. Это направлено на определение состояния вас и вашего плода, а также на предотвращение или снижение риска заболеваний во время беременности. Еще лучше, если вы начали проверять состояние своего тела еще до беременности.

2. Спросите своего врача о лечении во время беременности.

Вы должны знать, что вам следует делать и какое лечение следует принимать для предотвращения заболеваний во время беременности, а также для предотвращения преждевременных родов и рождения детей с низкой массой тела. До рождения ребенка могут потребоваться анализы крови для определения риска хромосомных аномалий.

3. Позаботьтесь о приеме пищи.

Беременным женщинам нужно много питательных веществ, которые необходимы им самим и плоду. Употребление большого количества разнообразной пищи помогает удовлетворить потребности организма в питательных веществах. Важные питательные вещества, такие как фолиевая кислота и кальций, следует есть чаще небольшими порциями. Углеводы можно получить из риса, кукурузы, картофеля и хлеба; хорошие источники жира из рыбы, авокадо, зеленых овощей и растительных масел; источники белка из мяса, курицы, рыбы, тофу, темпе; а также источник витаминов и минералов из овощей и фруктов.

4. Контролировать прибавку в весе.

Посоветуйтесь с врачом, сколько вам следует прибавить в весе. Чем больше у вас был вес до беременности, тем меньше прибавки в весе вам придется набрать во время беременности. И наоборот, чем меньше у вас был вес до беременности, тем больше вам придется набрать во время беременности. Достаточный набор веса во время беременности может снизить риск развития гестационного диабета и гестационной гипертензии у беременных.

5. Регулярные упражнения.

Регулярные упражнения могут помочь вам контролировать свой вес, сделать ваше тело более здоровым, а также снизить уровень стресса. Кроме того, это также может помочь вам легко справиться с трудовым процессом. Вы можете взять уроки упражнений для беременных или выполнять их самостоятельно дома, не обременяя вас и вашего ребенка движениями. Перед выполнением любых упражнений проконсультируйтесь с врачом.

6. Избегайте стрессов.

Беременные женщины старше 35 лет обычно беспокоятся о здоровье ребенка в утробе матери, даже опасаются выкидыша. Хорошая идея - поговорить о своих чувствах со своим врачом и окружающими, например, мужем, родственником или другом. Это может снизить нагрузку на ваш разум.

7. Держитесь подальше от сигаретного дыма и алкогольных напитков.

Сигаретный дым может увеличить риск заболеваний у беременных женщин и детей с малым весом, в то время как употребление алкогольных напитков может увеличить риск задержки физического и умственного развития у младенцев.