emailvision.org

Нет ничего более смущающего и панического, чем внезапная эрекция пениса на публике. Фактически, вы не вовлечены в определенную сексуальную активность. Почему у пениса спонтанно возникает эрекция, даже если она не страстная, и как это исправить? Посмотрите ответ в этой статье.

Почему у пениса внезапно возникает эрекция, даже если она не стимулируется?

Пенис будет эрегироваться не только тогда, когда он возбужден. В большинстве случаев причиной является изменение уровня тестостерона, которое мозг воспринимает как сигнал для отправки крови в область мужского таза.

Уровень гормонов в организме может повыситься в любое время без вашего сознательного контроля. Точно так же ваш кровоток, который также регулируется вашим мозгом и сердцем, о чем вы даже не подозреваете.

Вот почему мужчины могут испытывать спонтанную эрекцию во время еды, сна или даже езды на общественном транспорте на работу. Это естественная вещь, и волноваться не о чем, это не значит, что у вас извращенный мозг. Если это происходит, это признак того, что у вас высокий уровень тестостерона и ровный приток крови к половому члену.

Как бороться со спонтанной эрекцией на публике

В правильной ситуации, времени и условиях эрекция может быть остановлена ​​семяизвержением. Но, конечно, этот метод не подходит, если вы испытываете спонтанную эрекцию в общественных местах. Вот еще несколько способов справиться с нежелательной эрекцией:

1. Отвлекитесь от мыслей

Первое, что вам нужно сделать, чтобы остановить спонтанную эрекцию, - это отвлечься.

Медленно вдохните и выдохните несколько раз, пытаясь думать о скучных, раздражающих или странных вещах. Например, туша крысы, пробка сегодня утром или надоедливый друг в офисе.

Если вы будете чем-то заняты, это поможет избавиться от нежелательной эрекции.

2. Будьте спокойны

По возможности сохраняйте спокойствие, чтобы не паниковать по поводу эрекции. Если возможно, найдите место, чтобы дать себе возможность успокоиться и отвлечься от эрекции.

Чтобы уменьшить смущение, вы можете прикрыть свою эрекцию курткой, рубашкой или чем-нибудь еще, что у вас есть под рукой, если это возможно. Помните, что эта эрекция может казаться вам очевидной, но другие люди могут ее не заметить. Паника действительно привлечет внимание окружающих к вашему состоянию.

3. Двигайтесь

Если невозможно откинуться назад, просто продолжайте двигать телом. Например, при смене положения стоя или при ходьбе. Если возможно, засуньте руки в карманы брюк и расположите эрегированный пенис так, чтобы он не был слишком заметен.

Легкие растяжки мышц бедер и ягодиц также помогают расслабить спонтанную эрекцию. Вы можете двигать бедрами, закрывая и открывая движения. Делайте это не менее 10 секунд. Продолжайте повторять, если нет изменений.

Когда вы ходите или занимаетесь физической активностью, сердце концентрирует кровоток в тех частях тела, которые в нем больше нуждаются, например, в ногах, головном мозге и легких, так что половой член, находящийся в состоянии эрекции (поскольку он снабжен кровью), может двигаться. снова хромать.

4. Идите в ванную.

Ищите возможность сходить в ванную, не будучи в центре внимания, чтобы эякулировать. Это самый безопасный способ избежать смущения, если вас поймают на спонтанной эрекции на публике. Или вы можете попробовать помочиться. Обычно после мочеиспускания половой член становится слабее.

5. Примите душ.

Если время позволяет вам удерживать эту спонтанную эрекцию до тех пор, пока вы не вернетесь домой незамеченным для других, вам повезло. Дома или в пункте назначения найдите время, чтобы ополоснуть свое тело холодной водой.

Холодный душ - один из классических способов избавиться от самопроизвольной эрекции. Но оказывается, не менее эффективна и теплая ванна. Теплая ванна поможет расслабить ваше тело и побудит вас к мочеиспусканию, что поможет избавиться от эрекции.

Однако, если после всех приложенных усилий ваш пенис не станет вялым, обратитесь к врачу. Часовой эрегированный пенис, сопровождающийся болью, может быть признаком приапизма.