emailvision.org

Лемонграсс (лемонграсс) - это растение, которое растет на азиатском континенте и служит усилителем вкуса в пище. Не только еда, есть несколько рецептов, которые помогут вам насладиться лемонграссом в виде напитка.

Собственно, чем полезен напиток из лемонграсса и как его обрабатывать?

Польза напитка из лемонграсса

Растения, которые изначально росли в Индии и Шри-Ланке, обычно используются людьми для улучшения качества сна. Ароматный аромат этого растения лемонграсс расслабляет их и помогает уснуть.

Ниже приведены некоторые другие преимущества, которые вы можете получить, употребляя лимонник в качестве напитка.

• Уменьшить чувство тревоги. Аромата лемонграсса достаточно, чтобы успокоить ум человека, который им пользуется.
• Избавьтесь от метеоризма потому что он обладает естественным мочегонным действием, поэтому он помогает организму выводить лишнюю воду, которая вызывает метеоризм.
• Повышает уровень красных кровяных телец из-за его антиоксидантных свойств, которые ускоряют образование красных кровяных телец.
• Ослабить боль благодаря антиоксидантным, антибактериальным и противовоспалительным свойствам, присущим растениям лемонграсса при переработке в напитки.

Не много ли пользы, которую можно получить от растения лемонграсс? Чтобы вы могли получить эти привилегии по максимуму, рассмотрите некоторые из рецептов напитков с лемонграссом, которые вы можете попробовать дома, ниже.

Полезный рецепт напитка из лемонграсса

В основном рецепт напитка из лемонграсса довольно прост. Как правило, из него можно приготовить полезный чай из лемонграсса. Однако вы можете попробовать и другие препараты из лимонной травы.

1. Чай из лемонграсса.

Один из самых простых рецептов напитка из лемонграсса - чай ​​из лемонграсса. Помимо того, что их можно приготовить дома, вы можете найти другие ингредиенты в ближайшем мини-маркете.

Как сделать:

• Стебли лемонграсса нарезать по 2-5 см каждая.
• Стебли лемонграсса залить кипятком.
• Дайте палочкам лемонграсса смешаться с водой в течение 5 минут.
• Процедите воду, смешанную с кусочками лимонной травы, в стакан или чайную чашку.
• Добавьте кубики льда, если хотите пить холодным.

2. Лимонад с лемонграссом

Источник: Fine Cooking

Оказывается, помимо освежающего лимонадного напитка, вы можете комбинировать лимонад и лемонграсс как один из свежих и полезных рецептов напитка из лемонграсса.

Вот ингредиенты, которые вам понадобятся:

• 2 стебля лимонной травы
• 2 чайные ложки лимонного сока
• 1 столовая ложка сахара
• 2 стакана воды
• Щепотка соли

Как сделать:

• Обрежьте и вымойте два растения лемонграсса, пока они не станут чистыми.
• В кастрюле вскипятите 1 стакан воды.
• Положите лимонник в кипящую воду и оставьте на 4 минуты.
• Процедите, чтобы отделить воду от кусочков лимонной травы.
• Добавьте один стакан холодной воды, смешанной с лимонным соком, солью и сахаром.
• Смешайте фильтрованный лимонник с лимонным соком в блендере.
• Добавить лед по вкусу.

3. Имбирный чай с лемонграссом.

Источник: MSL Cooking

В дополнение к освежающему лимонаду из лемонграсса, есть простой рецепт напитка из лемонграсса, который может согреть ваше тело, а именно имбирный чай из лемонграсса.

Вам понадобятся материалы:

• 3 стебля лемонграсса, которые были раздавлен
• Имбирь уже размером с большой палец раздавлен или по вашему вкусу.
• 100 гр пальмового сахара / коричневого сахара
• 600 мл воды

Как сделать:

• Все доступные ингредиенты переложить в кастрюлю.
• Варить, пока пальмовый сахар не растает, а оставшаяся вода не дойдет до 200 мл.
• Перемешивайте, пока не появится характерный аромат лимонной травы.
• Перелейте в стакан или чайную чашку.

Разве не легко приготовить свежий и полезный рецепт напитка из лемонграсса? Это растение не только простое, но и приносит пользу. Тело становится здоровым, язык доволен.