emailvision.org

Для тех из вас, у кого седые волосы, вырвать их - непреодолимое желание. На самом деле, некоторые люди считают, что выщипывание седых волос на самом деле делает их больше. Это правда?

Могу я выщипать седые волосы?

С возрастом пигментные клетки в фолликулах (поры в коже для роста волос) также умирают. Когда в волосяных фолликулах меньше пигментных клеток, каждая прядь больше не содержит столько меланина, сколько было в молодости.

В результате цвет волос становится более прозрачным, например, серым, серебристым или белым, когда он снова отрастает. Пигментные клетки также со временем будут производить меньше меланина (натурального красителя). Это делает волосы седыми и кажутся серыми.

Некоторым людям может казаться, что седые волосы мешают их внешнему виду. Существуют различные способы уменьшения седины, один из которых - выдергивание каждой растущей прядки.

На самом деле, эта привычка не избавляет от седых волос полностью, но вместо этого дает вам новые седые волосы.

Седые волосы будут расти

По словам др. Шасканк Кралети из Университета Арканзаса, выщипывание седых волос не решит вашу проблему. Это потому, что, когда вы выдергиваете волосы, новые волосы вырастают, чтобы заменить потерянные пряди.

Поскольку пигментные клетки больше не производят цветные пигменты, новые растущие волосы также будут белыми или серыми.

Не рекомендуется выдергивать седину

Поэтому выщипывать седину не рекомендуется. Причина, по которой выдергивание волос может вызвать травму волосяных фолликулов. Повторная травма каждого фолликула может вызвать инфекцию, образование рубцов и облысение.

Если вам хочется удалить с волос седые волосы, постарайтесь аккуратно их подстричь. Хотя он не может полностью удалить цвет, этот метод может, по крайней мере, покрыть седину другими цветами.

Советы по лечению седых волос

Если вас беспокоит седина, выдергивание седых волос - не решение. Вы можете внести изменения в образ жизни, которые помогут позаботиться о своих волосах, дольше сохраняя исходный цвет волос. Ниже приведены советы по уходу за ним.

1. Удовлетворяйте потребность в витаминах.

Знаете ли вы, что недостаток витаминов, особенно витамина B7 (биотин) и витамина B12 (кобаламин), может способствовать росту седых волос?

Поэтому очень важно удовлетворить потребность в витаминах для здоровых волос и более длительного естественного цвета. Помимо витаминов группы B, необходимо принимать во внимание несколько других витаминов: витамин A, витамин D и витамин E.

2. Получите достаточно минералов.

Для получения здоровых седых волос не менее важны не только витамины, но и удовлетворение потребностей в минералах. Вместо выдергивания седины можно принимать пищевые или минеральные добавки для поддержания цвета волос, а именно:

• цинк (цинк),
• железо,
• магний,
• селен и
• медь.

3. Бросить курить.

Исследование от Индийский онлайн-журнал дерматологии обнаружили связь между появлением седых волос в возрасте до 30 лет и курением.

Это может быть связано с тем, что курение может сузить кровеносные сосуды, что может уменьшить приток крови к волосяным фолликулам. В результате волосы выпадают.

Токсины, содержащиеся в сигаретах, также могут повредить части вашего тела, такие как волосяные фолликулы, что может привести к преждевременному росту седых волос. Бросив курить, вы уменьшите один из факторов, вызывающих седину.

4. Прекратите повреждать волосы.

Если вы выполните некоторые из описанных ниже привычек, которые могут повредить волосы, пора остановиться, чтобы дольше сохранить первоначальный цвет волос.

• обесцвечивание волос,
• расчесывать мокрые волосы мелкозубчатой ​​расческой,
• чрезмерное использование щипцов для завивки, выпрямителей или фен ,
• использование жестких шампуней или шампуней, не подходящих для данного типа волос, и
• шампунь слишком часто.

5. Хорошо справляйтесь со стрессом.

Стресс не означает, что вам нужно выщипывать появляющиеся седые волосы. Нужно хорошо справляться со стрессом, чтобы замедлился рост седых волос. Есть также несколько советов по управлению стрессом, которые вы можете попробовать, в том числе:

• каждую неделю уделять время хобби,
• расставить приоритеты для наиболее важных обязательств,
• медитация или практика дыхания каждый день, а также
• Регулярные упражнения для увеличения серотонина в мозге.

Хотя доподлинно неизвестно, может ли стресс вызвать появление седых волос, но правильно управлять ими никогда не помешает.

По сути, выщипывание седых волос не является решением для восстановления первоначального цвета волос, потому что седые волосы неизбежны. За волосами нужно ухаживать, чтобы они оставались здоровыми и избегали различных повреждений волос, а также проблем с кожей головы.

Если вы запутались, попросите дерматолога или дерматолога найти правильное решение.