emailvision.org

Во время беременности некоторые женщины могут чаще плевать. Хотя не все женщины испытывают это, это состояние вполне нормально для беременных. Итак, в чем причина постоянного плевания во время беременности и есть ли способ контролировать это, чтобы это не происходило слишком часто?

Опасно ли постоянно плеваться во время беременности?

Запуск Журнал медицины и жизни В нормальных условиях слюна, вырабатываемая организмом, составляет 0,5–1,5 литра в день.

Между тем, во время беременности не исключено, что слюнные железы вырабатывают избыток слюны.

Это избыточное производство слюны заставляет вас все время плевать во время беременности. По медицинским терминам это состояние называется птиализм беременных .

Птиализм беременный или частое плевание во время беременности на самом деле все еще вполне нормально и не опасно.

Вот почему беременным женщинам, которые испытывают это, не нужно беспокоиться.

Как правило, это состояние возникает у женщин, у которых утреннее недомогание или тошнота и рвота во время беременности, из-за чего трудно глотать слюну.

Почему вы продолжаете плевать во время беременности?

Как упоминалось ранее, более частое слюноотделение во время беременности - не повод для беспокойства.

Если беременные женщины испытывают это состояние, вот несколько причин, которые могут быть причиной этого.

1. Гормональные изменения.

Считается, что гормональные изменения, происходящие во время беременности, вызывают увеличение выработки слюны у матери, поэтому она часто срыгивает во время беременности.

Однако это все еще требует дальнейших исследований.

2. Тошнота.

При тошноте беременные женщины, как правило, ленивы глотать, опасаясь, что тошнота вернется.

Это приводит к увеличению выработки слюны во рту, заставляя женщин постоянно плевать во время беременности.

Обычно это состояние встречается у беременных, у которых утреннее недомогание тяжелый в первом триместре беременности.

3. Изжога. или жжение в груди

Изжога или повышение кислотности желудка стали одной из вещей, которые обычно испытывают беременные женщины. Когда повышается уровень желудочного сока, пищевод подвергается риску травмы.

Это состояние вызывает выработку горькой и кислой слюны, из-за чего вы часто срыгиваете во время беременности.

4. Определенные состояния здоровья

Есть несколько состояний, которые вызывают раздражение области рта, например, курение, кариес или другие проблемы с ротовой полостью.

Если эти состояния испытывают беременные женщины, желание плевать возрастает.

Мало того, употребление определенных лекарств и определенные заболевания могут вызвать увеличение выработки слюны.

Срыгивание во время беременности, как с этим бороться?

Чрезмерное слюноотделение во время беременности нельзя предотвратить.

Однако вам не о чем беспокоиться, потому что это действительно решаемо.

Поэтому беременным не нужно беспокоиться и нервничать, если они вдруг стали часто плевать во время беременности.

Постарайтесь избавиться от привычки постоянно плеваться во время беременности, следуя следующим советам.

1. Пейте воду.

Питьевая вода помогает матери проглатывать слюну во время беременности.

Поэтому лучше носить с собой бутылку с водой, куда бы вы ни пошли, чтобы вы могли пить понемногу.

2. Соблюдайте гигиену полости рта и полости рта.

Одна из причин повышенной выработки слюны - это проблемы со здоровьем полости рта во время беременности.

Это одна из причин, по которой беременным женщинам по-прежнему необходимо содержать зубы в чистоте и регулярно посещать стоматолога.

Начните с усердной чистки зубов и используйте жидкость для полоскания рта . Если вас тошнит, используйте зубную пасту и жидкость для полоскания рта который не плохо пахнет.

3. Жевание конфет без сахара.

Еще один способ не плеваться во время беременности - есть сладкое. Однако не просто конфеты, ладно!

Беременным женщинам нужно перебирать сладости, не содержащие сахара, чтобы не спровоцировать повышение уровня сахара в крови во время беременности.

4. Ешьте чаще небольшими порциями.

Уменьшение частоты приема пищи может быть одной из причин избыточного слюноотделения. К сожалению, если вас тошнит, вы теряете аппетит.

В результате побороть состояние частого плевания во время беременности будет все труднее.

Что ж, чтобы избежать тошноты, старайтесь есть небольшими порциями, но чаще.

Помимо удовлетворения потребностей в питании во время беременности, этот метод не вызывает тошноту, которая заставляет вас постоянно плевать во время беременности.

5. Принесите салфетку или чистящую ткань.

Если это состояние все еще беспокоит вас, лучше всего взять с собой тряпку или салфетку, особенно во время путешествий.

Вы можете использовать салфетку или ткань как плевательницу, которую можно выбросить, когда она наполнится.

6. Уменьшите количество продуктов, содержащих крахмал.

Крахмал - это комбинация различных типов глюкозы, содержащихся в углеводных продуктах, таких как кукуруза, картофель, бобы и рис.

Марейке Джаньяк из Университета Калгари, Канада, утверждает, что крахмалистые продукты требуют большого количества слюны для их переваривания.

Чтобы во время беременности вы не часто плевались, постарайтесь сократить употребление этих продуктов.

7. Метод гипноза.

Исследования, опубликованные Американский журнал клинической гипнотерапии утверждает, что методы гипноза могут помочь уменьшить избыточное производство слюны во время беременности.

Однако в этом отношении все еще необходимы дальнейшие исследования.