emailvision.org

Крилевое масло или масло криля - последнее новшество в мире медицины, имеющее множество преимуществ, одним из которых является снижение уровня жира в крови. Крилевое масло - это правильное питание, содержащее добро природы, потому что оно сделано из натуральных ингредиентов, обитающих в самых чистых водах на земле, поэтому вы можете рассматривать его для ежедневного употребления.

Выгода крилевое масло был исследован в различных исследованиях. Это масло получают из зоопланктона, называемого крилем, который обитает в антарктических морях.

Как правило, масло криля богато омега-3 жирными кислотами, EPA и DHA. Поэтому многие исследования глубже исследуют преимущества этого масла. Давай, узнай 5 преимуществ этого масла прямо сейчас.

Преимущества масла криля

Ряд исследований показали, что потребление масла криля в соответствии с рекомендациями имеет множество преимуществ для здоровья, не проявляя никаких нежелательных эффектов. Из многих исследований следует знать 4 основных преимущества этого масла.

Увеличьте количество омега-3 в организме

Результаты исследования под названием Усиленное увеличение индекса омега-3 у здоровых людей в ответ на 4-недельное добавление жирных кислот N-3 из масла криля по сравнению с рыбьим жиром пришел к выводу, что употребление этого масла может увеличить количество омега-3 в организме. Это важно, потому что омега-3 не может вырабатываться организмом. Итак, чтобы организм мог получать омега-3, их основным источником должны быть продукты питания или добавки.

Потребление масла криля увеличивает количество омега-3 жирных кислот в два раза по сравнению с потреблением рыбьего жира. Это происходит потому, что жирные кислоты масла криля, присоединенные к фосфолипидам, облегчают их усвоение организмом.

Проще говоря, количества омега-3 жирных кислот достаточно для поддержания здоровья тела. Употребление масла криля также может быть самым простым и лучшим вариантом для получения омега-3.

Крилевое масло полезен для здоровья сердца

Омега-3 жирные кислоты, полезные из крилевое масло или из других источников, классифицируются как полезные для организма жиры. Эти ненасыщенные жиры помогают удовлетворить ваши ежедневные потребности в жирах, сохраняя при этом здоровье вашего сердца. Полезные свойства омега-3 также сводят к минимуму риск сердечных заболеваний.

По данным Mayo Clinic, эти незаменимые жирные кислоты помогают здоровью сердца за счет:

• Уменьшают накопление жира в крови
• Снижение риска инсульта и сердечных заболеваний
• Поддерживает регулярный пульс

Кроме того, известно, что незаменимые жирные кислоты обладают потенциалом в профилактике и лечении симптомов хронических заболеваний. Один из них, омега-3 жирные кислоты, могут снизить содержание жиров в крови, то есть триглицеридов. Высокий уровень жира в крови может вызвать закупорку кровеносных сосудов. Эта закупорка может привести к смертельному исходу, например к сердечным заболеваниям.

Однако как насчет способности жирных кислот омега-3, полученных из масла криля? Исследователи из исследования Гиполипидемическое и противовоспалительное действие этиловых эфиров омега-3 и масла криля: рандомизированное перекрестное клиническое исследование сказал, что содержание в масле криля также снижает уровень жира в крови. Кроме того, это масло способно повышать уровень «хорошего» холестерина.

Обладает антиоксидантными свойствами.

Содержание астаксантина в криль масло Он обладает антиоксидантными свойствами, которые полезны для организма. Астаксантин помогает подавить процессы старения в организме. Уловка состоит в том, чтобы бороться со свободными радикалами в организме. Мало того, антиоксидантная активность этого соединения в 10 раз сильнее, чем антиоксидантов, полученных из овощей.

Само по себе старение снижает функции некоторых частей тела, таких как мозг, глаза и кожа. Астаксантин защищает мозг от вредных веществ, таких как химиотерапевтические препараты у онкологических больных и сигаретный дым. Затем употребление этого соединения было связано со снижением симптомов, возникающих из-за усталости глаз. Между тем, кожа также защищена этим соединением, препятствуя повреждению клеток из-за воздействия солнца.

Крилевое масло может снизить уровень жира в крови

Согласно отчету Peace Health, использование 1-3 граммов масла криля в день в течение 3 месяцев у людей с повышенным уровнем жира в крови (холестерин и триглицериды) снижает общий холестерин и ЛПНП (плохой холестерин), а также увеличивает в холестерине ЛПВП (холестерин. хорошо).

Эти результаты хороши, потому что уровень холестерина ЛПВП в организме действительно должен быть больше, чем уровень холестерина ЛПНП. Наблюдение также заключает, что крилевое масло более полезен, чем рыбий жир, даже если он содержит 900 мг омега-3. Поэтому читателям, склонным к высокому уровню жира в крови, настоятельно рекомендуется употреблять крилевое масло ежедневно.

Это некоторые из ингредиентов, благодаря которым масло криля приносит много пользы организму.

Преимущества также легко найти в пищевых добавках с маслом криля, которые содержат 100% чистое масло криля и снабжены другими важными ингредиентами, такими как омега-3, EPA и DHA.

Учитывая различные преимущества, конечно, вы хотите, чтобы ваша семья ощутила пользу для здоровья, не так ли? Оказывается, масло криля также можно употреблять детям, беременным и кормящим женщинам, а также пожилым людям. Поэтому убедитесь, что вы выбрали масло криля, безопасное для всех четверых.

Перед приемом пищевых добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Таким образом, врач сначала сможет оценить ваше состояние здоровья или состояние здоровья члена семьи.