emailvision.org

Часто ли вы носите маску при гриппе? Или вы всегда поощряете людей в вашем офисе носить маски, если они больны? Вы поступаете правильно, но насколько эффективна маска, которую вы носите на самом деле? Вы правильно носите маску? Достаточно ли ношения маски, чтобы предотвратить распространение гриппа?

Верно ли, что ношение маски при гриппе эффективно предотвращает передачу инфекции?

В течение многих лет ученые сначала сомневались, сможет ли ношение маски предотвратить распространение вируса гриппа.

Однако только в последние годы медицинское сообщество пришло к выводу, что ношение маски при простуде или ее профилактическое использование действительно помогает.

Исследование, опубликованное в 2008 г., в Международный журнал инфекционных болезнейпришли к выводу, что маски необходимо использовать правильно, чтобы они более эффективно предотвращали распространение вирусных инфекций.

Другие исследования опубликованы в Анналы международной медицины выяснили, что члены семьи могут снизить риск заражения гриппом примерно на 70%, если также мыть руки и носить маски.

Даже исследователи из университет Мичигана также докажи то же самое.

В исследовании участвовало 1000 студентов, проживающих в общежитии, и они были разделены на несколько групп: тех, кто носил маски, тех, кто носил маски и придерживался правил гигиены рук, и тех, кто не делал и того, и другого.

Результаты показали, что у группы, которая носила маску и мыла руки в общежитии, риск заражения гриппом снижался примерно на 75%.

Можно сделать вывод, что одевания маски недостаточно, исследователи предполагают, что эти меры предосторожности должны сопровождаться мытьем рук.

Есть ли разные типы масок?

Если вы хотите носить маску при простуде, убедитесь, что вы знаете типы масок, которые следует использовать. Вот несколько видов масок.

1. Маска для лица

Этот тип маски довольно свободный, но хорошо сидит и часто встречается повсюду.

В самой Америке использование этой маски одобрено Управление по контролю за продуктами и лекарствами в Америке для использования в качестве атрибута здоровья.

Несколько лет назад, возможно, вы только видели, что эти маски использовались только медицинским персоналом.

Однако из-за распространения различных вирусов, таких как птичий грипп, свиной грипп и Covid-19, эти медицинские маски гораздо чаще встречаются в общественных местах.

Этот тип маски способен предотвратить попадание ложных капель (капля) из носа или рта, которые могут содержать вирус.

Обратной стороной этой маски является то, что вы все еще можете вдохнуть небольшую часть загрязненного воздуха. Следовательно, ношение этой маски не может полностью предотвратить распространение вируса во время гриппа.

2. Респиратор.

Респираторы, также известные как респираторные маски N95, представляют собой маски, специально разработанные для защиты пользователя от мелких частиц в воздухе, которые могут содержать вирусы.

На самом деле, эту маску редко можно увидеть в повседневной жизни.

Опять же, после появления Covid-19 его использование стало гораздо более распространенным. На самом деле использование масок N95 является приоритетом для медицинского персонала.

Эта маска сертифицирована CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний). Название N95 происходит от способности маски фильтровать 95% взвешенных в воздухе частиц.

Помимо того, что этот тип маски используется медицинскими работниками, он также часто используется при рисовании или при работе с материалом, который может быть токсичным.

Респиратор идеально прилегает к лицу и не оставляет зазоров для проникновения вирусов.

Поэтому респираторная маска считается более эффективным средством предотвращения передачи вируса во время гриппа.

Как правильно носить маску?

В 2010 году CDC обновили свою схему профилактики гриппа.

Они рекомендуют использовать маски медицинским работникам при контакте с больными гриппом. CDC также рекомендует давать маски пациентам, у которых проявляются симптомы респираторной инфекции.

Ношение маски может снизить риск заражения гриппом. Однако это произойдет только при правильном использовании маски.

Вот как носить маску, если у вас правильный грипп:

• Используйте маску, если вам необходимо находиться в пределах 2 метров от больного человека.
• Правильно расположите ремешок маски, так как он будет удерживать маску на носу, рту и подбородке. Старайтесь не касаться его (особенно передней части), если вы не хотите отпускать.
• использовать до Вы общаетесь с больным гриппом, а не тогда, когда уже начали общение.
• Если у вас грипп, вам также следует носить маску, чтобы вирус не распространялся.
• Если грипп или другие вирусы, которые распространяются по воздуху в вашем окружении, имеют высокий уровень распространения, немедленно наденьте маску.
• Никогда не используйте уже надетую маску. После использования выбросьте и вымойте руки.

Профилактика по-прежнему лучше лечения. Предотвращение контакта с вирусом - лучший способ справиться с гриппом или другими заболеваниями.

Маски - очень хороший метод, но, конечно, их нужно использовать правильно.

Одной из не менее важных профилактических мер в сезон гриппа, помимо маски, является мытье рук.

Кроме того, вы также можете защитить себя с помощью вакцины от гриппа, чтобы не заразиться определенными заболеваниями.