emailvision.org

Ягодицы или ягодицы - одна из интимных частей тела, которую также нужно содержать в чистоте, но, к сожалению, об этом часто забывают. На самом деле, вы знаете, важно поддерживать ягодицы в чистоте. Особенно после дефекации вы должны тщательно очищать ягодицы, чтобы предотвратить рост бактерий и неприятный запах. Итак, правда ли, что ты чистишь свою задницу? Давай, см. Следующее руководство.

Зачем нужно чистить задницу как следует?

Грязь, также называемая фекалиями, выделяемая во время дефекации, содержит тысячи микробов. Если у вас диарея и вы не чистите ягодицы должным образом, эти вызывающие диарею бактерии могут прилипнуть к вашим рукам и увеличить риск перекрестного заражения. Если вы непосредственно касаетесь пищи, бактерии с ваших рук переместятся в пищу и вызовут пищевое отравление.

Помимо распространения болезни, ягодицы также могут раздражаться, если их не очистить должным образом. Доктор Джоэл Крахман, доктор медицинских наук, руководитель отдела гастроэнтерологии регионального медицинского центра AtlantiCare в Нью-Джерси, сообщает Men's Health, что раздражение ягодиц или ягодиц может вызвать геморрой (геморрой) и анальные абсцессы. Со временем это может вызвать кровотечение и зуд на ягодицах.

Это правильный способ очистить свою задницу

Ниже приводится правильное и безопасное руководство по очистке ягодиц, а именно:

1. Протрите спереди назад

Большинство людей часто совершают ошибку при очистке области ягодиц, протирая ее сзади вперед. Хотя это проще сделать, этот метод на самом деле может вызвать перенос бактерий из заднего прохода во влагалище и вызвать инфекции мочевыводящих путей.

Если вы один из них, то отныне меняйте его сразу же, проводя пальцем в обратном направлении, а именно спереди назад. Вы можете использовать влажную салфетку, чтобы было легче протереть область вокруг ягодиц.

Однако обратите внимание на химические вещества, содержащиеся во влажных салфетках. Избегайте содержания метилизотиазолинона, который может вызывать у некоторых людей аллергические реакции.

Выбирайте влажные салфетки, содержащие натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера или гамамелис, которые, как правило, безопасны для чувствительной кожи ягодиц и предотвращают раздражение.

2. Используйте мыло без отдушек.

Самый важный ключ к поддержанию чистоты ягодиц - промыть их водой. Но подождите, это на самом деле не так просто, как обрызгать ягодицы водой, вытереть их с мылом, а затем просто так высушить, да.

Обратите внимание на тип мыла, которым вы пользуетесь, прежде чем приступить к мытью ягодиц. Причина в том, что не все мыла безопасны для чувствительных ягодиц. Выберите мыло без отдушек и аккуратно вотрите в задний проход, чтобы удалить остатки прилипших бактерий.

3. Смойте водой.

Аккуратно протерев область ягодиц с мылом, немедленно смойте водой. Убедитесь, что на ягодичных складках нет следов мыла, которые могут спровоцировать рост бактерий.

Промокните область ягодиц сухой тканью или мягким полотенцем, чтобы высушить ее. Помните, убедитесь, что ягодицы полностью высохли между ними. Влажные ягодицы - излюбленная среда для размножения бактерий, вызывающих зуд в ягодицах.

4. Тщательно вымойте руки.

После того, как вы хорошо просушите область вокруг ягодиц, не забудьте вымыть руки с мылом, пока они не станут полностью чистыми. Опять же, это сделано для предотвращения перекрестного заражения, которое может произойти при прикосновении к еде или рукопожатии с другими людьми после дефекации.

Если возможно, используйте теплую воду, которая более эффективно убивает остатки бактерий, которые все еще могут скапливаться на поверхности ваших рук. Не забудьте сначала вытереть руки, прежде чем снова прикасаться к еде или начинать занятия.