emailvision.org

Отказ от курения положительно сказывается не только на здоровье вашего тела, но и на коже лица. Различные исследования показывают, что у тех, кто никогда не курил, кожа выглядит более молодой и без морщин. Собственно, как бросить курить на лицо? Ознакомьтесь со следующим объяснением.

Влияние отказа от курения на лицо

Опасности курения не только вызывают рак легких, эмфизему и сердечно-сосудистые заболевания, но также могут вызывать изменения внешнего вида.

Поэтому отказ от курения - лучший выбор для тех из вас, кто хочет быть здоровым и выглядеть привлекательно.

Ниже приведены положительные эффекты, которые будут заметны на лице, если вы решите бросить курить.

1. Выглядит сияющим

Чем дольше вы курите, тем старше вы выглядите. Исследование показало, что каждые десять лет курения человек становится на 2,5 года старше своего фактического возраста.

Это связано с тем, что курение может сужать кровеносные сосуды во внешнем слое кожи, тем самым нарушая кровоток.

Фактически, без кровотока ваша кожа не может получать кислород и питательные вещества, в которых она нуждается.

Более того, сигареты, особенно табак, могут повредить эластин и коллаген.

Повреждение эластина и коллагена может вызвать преждевременное старение, которое характеризуется появлением морщин на лице.

Таким образом, отказ от курения сделает ваше лицо более свежим, молодым и сияющим.

Это связано с тем, что кровеносные сосуды, которые могут улучшить кровоток, питательные вещества и кислород, необходимые коже для регенерации и предотвращения преждевременного старения, вернулись.

2. Без морщин

Курение может ухудшить внешний вид вашей кожи, например появиться морщины, черные точки и мешки под глазами.

В клинике Майо утверждают, что курение может ускорить нормальное старение кожи, вызывая появление морщин и другие изменения внешнего вида вашего лица.

Чем больше сигарет вы выкуриваете и чем дольше вы курите, тем выше вероятность появления морщин.

Между тем, сигаретный дым также может повредить нежную ткань вокруг глаз, вызывая мешки под глазами.

Сочетание пребывания на солнце и курения может вызвать появление более серьезных морщин на лице.

Если вы хотите добиться эффекта предотвращения появления морщин и мешков под глазами на лице, вам следует бросить курить и всегда пользоваться солнцезащитным кремом.

3. Тон кожи более ровный.

Курение связано с цветом кожи, в том числе кожи лица.

Да, эта вредная привычка может сделать вашу кожу неровной и серой на более светлых участках.

Корейский журнал семейной медицины покажите исследование по этому поводу. Изменения цвета кожи были обнаружены у курящих мужчин в возрасте от 31 до 68 лет.

Когда они бросают курить, уровень меланина (вещества, придающего цвет кожи) постепенно снижается. То есть их кожа становится светлее, когда они бросают курить.

Изменение было замечено после того, как исследованные мужчины бросили курить на один месяц.

Итак, в заключение, отказ от курения может уменьшить неровный тон кожи на лице и теле, помогая контролировать выработку меланина в коже.

Физические изменения в организме при отказе от курения

Помимо лица, вы также можете почувствовать положительное влияние отказа от курения на физическое состояние в целом.

Ниже приведены физические изменения в организме при решении бросить курить.

1. Зубы выглядят белее.

Табак, смола и никотин в сигаретах могут вызвать пожелтение зубов.

Отказ от курения, безусловно, убережет ваши зубы от табака, смол и никотина, сделает зубы белее и свежее дыхание.

2. Более свежие глаза

Глаза курильщика часто выглядят красными, сухими и усталыми из-за воздействия сигаретного дыма.

Отказ от курения, безусловно, может предотвратить появление сигаретного дыма, который может вызвать раздражение глаз, например покраснение или сухость глаз.

Свежий эффект на глаза, потому что вы решили бросить курить, безусловно, может сделать ваше лицо более привлекательным при просмотре.

3. Волосы выглядят более здоровыми.

Индийский онлайн-журнал дерматологии упомянул результаты исследования, которое обнаружило взаимосвязь между привычками к курению и появлением седых волос, как правило, в возрасте до 30 лет.

Изменение цвета или повреждение волос происходит из-за химических веществ, содержащихся в сигаретах.

Отказ от курения, безусловно, может улучшить эту ситуацию и сделать ваши волосы более здоровыми, чем раньше.

4. Ускорение заживления ран.

Из-за курения молекула гемоглобина не переносит необходимый ей кислород по всему телу.

Сужение кровеносных сосудов из-за курения также может затруднить попадание гемоглобина и кислорода в ткани, которые нуждаются в их работе.

В результате процесс заживления ран у курильщиков длится дольше.

С другой стороны, отказ от курения действительно может улучшить ситуацию и ускорить процесс заживления ран.

Уход за ранами и процесс заживления ран, вот объяснение

Решение бросить курить может улучшить ваше здоровье и внешний вид.

Это не сложно, правда! Вы можете использовать лекарства для прекращения курения или терапию для прекращения курения, такую ​​как гипноз и никотиновая заместительная терапия.

Поэтому немедленно примите решение бросить курить, чтобы ощутить положительное влияние на свое лицо и внешний вид.