emailvision.org

С возрастом тонкие морщинки на лице появляются постепенно, и это неизбежно. Однако есть много эффективных средств для уменьшения морщин на лице, которые вы можете сделать дома. Что-нибудь?

Различные естественные способы уменьшить морщинки на лице

Вот несколько естественных способов уменьшить морщинки на лице:

1. Сделайте очищающее средство для лица из свежего молока и меда.

Мед содержит увлажняющие ингредиенты и способен впитывать и удерживать влагу на коже. Это повысит эластичность кожи и уменьшит мимические морщины. В то время как молочная кислота в парном молоке способна очистить пыль, которая прилипает к порам. В результате кожа лица сможет естественным образом вырабатывать больше коллагена.

2. Предотвратите образование омертвевшей кожи с помощью лимонной воды и сахарного тоника.

Гликолевая кислота в сахаре помогает регенерировать поврежденную кожу. Лимонная кислота из лимонов обладает эффектом «наждачной бумаги», которая мягко удаляет омертвевшие клетки кожи, делая кожу лица более мягкой. Витамин С в лимонах также способствует процессу выработки коллагена в коже.

3. Используйте маску для лица из яичных белков.

Яичные белки содержат вяжущие вещества, которые делают кожу лица более упругой. Яичный белок дает быстрый, но временный эффект.

4. Следите за своим питанием, чтобы уменьшить морщинки на лице.

Некоторые продукты содержат вещества, которые помогают улучшить состояние кожи лица. Должно быть соблюдено следующее:

• Продукты, богатые антиоксидантами: Антиоксиданты борются со свободными радикалами, которые вызывают проблемы с кожей, включая образование морщин на коже лица. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами, например чернику.
• Витамин: Многие витамины содержат в два раза больше антиоксидантов. Витамины группы B содержатся в мясе, яйцах и цельнозерновых продуктах. Витамины A, C и E обычно содержатся в свежих фруктах и ​​листовых овощах. Миндаль также содержит высокий уровень витамина Е.
• Шоколад: Ешьте много шоколада. Темный шоколад, содержащий не менее 72% какао и антиоксидантов. Этот шоколад также содержит эпикатехины и катехины, которые могут помочь защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
• Омега-3 продукты: Ешьте продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3, например лосось и другую морскую рыбу. Эти жирные кислоты помогают снабжать кожу водой.

5. Массаж лица для удаления морщин.

Быстрый массаж лица в течение нескольких минут может сделать кожу упругой. Сосредоточьтесь на массаже лимфатических узлов, чтобы удалить лишнюю воду с лица. Регулярно повторяйте упражнения для лица для достижения наилучших результатов.

Следуй этим шагам:

• Помассируйте указательным и средним пальцами круговыми движениями.
• Начните с ушей и продвигайтесь к шее и ключице.
• Затем двигайтесь от области под подбородком, под челюстью к ушам.
• Помассируйте кожу от внутреннего конца до внешнего уха.
• Перейдите к вискам и помассируйте боковые стороны лица.

Если вы ведете здоровый образ жизни, это уменьшит морщинки на лице. Приступим к применению описанных выше методов как можно скорее.