Иглоукалывание для похудания: оценка рисков и преимуществ

Вы пробовали разные методы, от традиционных до экстремальных, но все еще не похудели? Может быть, вам пора попробовать технику иглоукалывания или то, что часто называют иглоукалыванием для похудения. На самом деле, сказал он, обычная иглоукалывание может сжигать один килограмм жира каждую неделю. Действительно? Читай дальше что бы узнать.

Краткий обзор иглоукалывания

Иглоукалывание - это древняя традиционная медицинская техника из Китая, которая, как считается, естественным образом улучшает здоровье. Эта терапия проводится путем введения специальной иглы в кожу, чтобы стимулировать определенные точки на теле. Цель состоит в том, чтобы восстановить баланс потока энергии ци (ци) в теле.

Чи - это основная концепция китайской культуры, философия которой - жизненная сила или жизненная энергия в человеческом теле. Есть много симптомов заболевания, которые можно лечить с помощью этой техники, в том числе потеря веса.

Преимущества иглоукалывания для похудения

Согласно традиционной китайской медицинской философии, избыточный вес - это проявление несбалансированного потока энергии тела к центру мозга, называемому гипоталамус, и от него. Если поток энергии в гипоталамус и из него нарушен, это повлияет на гормоны организма. Это то, что вызывает ожирение у человека, согласно иглоукалыванию.

Основной принцип иглоукалывания для похудания заключается в том, чтобы поддерживать все усилия, которые человек прилагает к диете, от контроля голода, увеличения метаболизма тела, улучшения пищеварительной функции, регулирования гормонов, связанных с ожирением, и других функций, чтобы эффекты были более сбалансированными. . Например, у людей, которые изменили свою диету и режим упражнений, но их вес не изменился.

Часть тела, в которую будет уколоть игла, зависит от необходимой области. В программе акупунктуры для снижения веса есть 4 точки, которые будут уколы иглами, а именно в ухе, точка Шэнь Мэнь, точка желудка и эндокринная точка. В эти места вводят несколько маленьких стерильных игл, которые затем нагревают, чтобы стимулировать организм выделять нейрохимические вещества и гормоны. При нанесении ножевого ранения пациент почувствует легкую боль и болезненность. Но успокойтесь, это ощущение нормально. Кроме того, появление болезненного ощущения также является сигналом от тела о том, что игла уколола в нужной точке.

Эйтс, не полагайтесь только на иглоукалывание, чтобы похудеть

По сути, иглоукалывание больше предназначено как «дополнительное усилие», которое служит для стимулирования функций организма, чтобы они больше реагировали на ваши основные усилия, а именно на диету и упражнения. Если эти функции организма были возвращены в норму и сбалансированы с помощью иглоукалывания, то работа гормонов будет более оптимальной, чтобы помочь сбросить вес.

Помните, что вес обычно снижается, если количество потребляемых калорий меньше, чем калорий, расходуемых организмом на занятия. Как объяснялось выше, иглоукалывание - это только один способ помочь контролировать голод в организме, который, в свою очередь, может контролировать аппетит, чтобы предотвратить увеличение веса.

На самом деле, это одна из самых распространенных ошибок, которые делают люди в процессе похудения. Вес не снизится, даже если вы будете полагаться только на иглоукалывание, чтобы похудеть, но диета по-прежнему нечеткая и вы будете заниматься ленивыми упражнениями. По сути, до сих пор нет другого наиболее многообещающего способа, кроме улучшения диеты и физических упражнений, которые помогут похудеть.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found