emailvision.org

Когда вы чувствуете себя одиноким или вам нужен друг, домашнее животное может стать вашим лучшим другом. Иногда даже домашние животные похожи на членов семьи. Действительно, разведение животных приносит пользу не только для здоровья, но и для здоровья. Поэтому смерть домашнего питомца может быть очень печальной. Однако вы все равно должны хорошо пережить смерть любимого питомца. Как? Смотрите здесь ответ.

Почему смерть домашнего питомца может быть такой печальной?

Для многих людей, которые держат домашних животных, эти животные - не просто кошки или собаки, а часть семьи, друзей, приносящие радость и источник радости в жизни.

Домашние животные могут добавить красок в вашу повседневную деятельность, поддерживать вашу активность, помогать и сопровождать вас в любое время. Поэтому, когда умирает любимый питомец, естественно чувствовать себя таким потерянным.

Хотя все по-разному реагируют на грусть, уровень печали, который вы испытываете, будет зависеть от таких факторов, как ваш возраст и личность, возраст вашего питомца и причина его смерти.

В целом, чем важнее ваш питомец для вашей жизни, тем сильнее вы будете испытывать боль.

Роль, которую играет ваш питомец в вашей жизни, также может повлиять на боль, которую вы испытываете. Например, если вы живете один и ваш питомец - ваш единственный друг дома, смириться со смертью вашего питомца может быть сложно. Особенно, если держать животное с юных лет, конечно, грусть будет только усугубляться.

Однако, какими бы ни были обстоятельства вашей потери, помните, что горе для вас личное. Так что вам не нужно стыдиться своих чувств или чувствовать себя недостойным горевать. Хотя смерть питомца - неизбежная часть владения домашним животным, существует ряд здоровых способов справиться с болью, смириться с горем, и, когда придет время, возможно, вы сможете открыть свое сердце для завести нового питомца.

Советы, как смириться с печалью смерти питомца

Печаль может принимать разные формы. Некоторые люди будут плакать чаще, а некоторым может потребоваться время, чтобы побыть одному. Втайне печаль тоже может превратиться в гнев. Тем не менее, вы все равно должны спокойно относиться к смерти вашего питомца и не должны затягивать.

Вот несколько шагов, которые могут вам помочь в случае смерти питомца.

1. Признание и принятие чувства утраты

Этот шаг важен для того, чтобы вы смогли смириться с самой грустью. Будьте честны с собой, насколько болезненной может быть потеря питомца. Причина в том, что некоторые люди пытаются скрыть свою потерю, думая, что, поскольку умерший является «всего лишь» животным, не следует грустить.

Такие мысли только ухудшают ваше самочувствие, потому что в глубине души ваш питомец занимает особое место в вашей жизни.

2. Отвлеките внимание от чувства потери.

Отвлекитесь от воспоминаний о смерти вашего питомца, оставаясь занятым и занимаясь своими обычными повседневными делами. Так грусть не затянется, и со временем вы сможете привыкнуть к тому, что вашего питомца больше нет.

3. Запечатлейте моменты с домашними животными.

Вы можете написать о своем питомце в рассказе или стихотворении, нарисовать картинку или написать песню. Или спланируйте похороны вашего питомца. Некоторые люди решают пожертвовать воспоминания о домашних животных приюту для животных или даже стать волонтерами. Все эти идеи могут помочь вам сохранить хорошие, счастливые воспоминания.

4. Консультация терапевта.

Если на момент смерти ваш питомец также испытывал другие серьезные проблемы, горе может быть непреодолимым. Например, вы потеряли домашнее животное, когда столкнулись с делом о разводе родителей. Поэтому никогда не помешает проконсультироваться с терапевтом или психологом, чтобы помочь вам контролировать возникающие эмоциональные потрясения.

5. Планируйте вырастить новое животное.

Вы никогда не забудете своего питомца. Однако со временем это грустное чувство утихнет. Когда придет время, вы можете спланировать выращивание нового животного.