emailvision.org

Баротравма - одна из угроз для здоровья при дайвинге или путешествии на самолете. Ухо - орган, очень чувствительный к перепадам давления воздуха или воды. Это изменение давления вызывает дискомфорт в ухе или называется болью в ухе при баротравме. Тогда как предотвратить и побороть эту баротравму?

Что вызывает боль в ухе при баротравме?

Боль в ухе при баротравме возникает из-за изменения давления окружающего воздуха.

Обычно слуховой аппарат, называемый евстахиевой трубой, регулирует давление воздуха во внутреннем ухе, по возможности равное внешнему давлению воздуха.

Это сделано для того, чтобы не вызвать проблем с ушами.

Новые проблемы возникнут при очень быстром и внезапном изменении давления. Например, когда вы садитесь в самолет.

Чем выше вы находитесь в воздухе, тем ниже будет давление окружающего воздуха. Это то же самое, что и при нырянии.

Чем глубже вы ныряете, тем выше будет давление воды.

Резкие перепады высоты и атмосферного давления за короткое время заставляют ваши уши не успевать адаптироваться к выравниванию.

Давление воздуха во внутреннем ухе не будет сбалансировано с давлением снаружи. Далее набухает барабанная перепонка или барабанная перепонка.

Это растяжение барабанной перепонки, на которое влияет давление воздуха, вызывает боль в ушах при полете или нырянии в воду.

Когда вы находитесь в воздухе или в воде, набухшая барабанная перепонка не может вибрировать.

Ваш слух также кажется полным, как будто он заблокирован, и ваш голос приглушен, потому что евстахиева труба заблокирована давлением воздуха.

Любое состояние, которое может заблокировать евстахиеву трубу или ограничить ее функцию, может увеличить риск баротравмы.

Эти условия включают:

• малая евстахиева труба, особенно у младенцев и детей ясельного возраста,
• простуда,
• инфекция носовых пазух,
• сенная лихорадка (аллергический ринит),
• инфекция среднего уха (средний отит) и
• спать, когда самолет взлетает или приземляется, потому что вы не можете зевать или глотать, что может уменьшить давление на уши.

Каковы симптомы баротравмы?

Помимо дискомфорта, боль в ухе при баротравме также вызывает другие симптомы, такие как:

• проблемы со слухом,
• головокружение и
• уши кажутся полными.

В более тяжелых случаях могут наблюдаться такие симптомы, как:

• сильно болен
• повышенное давление в ухе
• потеря слуха от средней до тяжелой
• тиннитус (звон в ушах),
• ощущение вращения (головокружение) и
• кровотечение из уха.

Следует ли мне сразу обратиться к врачу, если у меня болит ухо?

В большинстве случаев симптомы баротравмы ушей проходят сами по себе, поэтому спешить к врачу не нужно.

Однако следует немедленно проконсультироваться при возникновении следующих условий.

• Боль сохраняется или усиливается и повторяется.
• Уши становятся водянистыми из-за вытекания жидкости.
• Кровотечение из уха.

Врач осмотрит состояние вашего уха и найдет признаки повреждения или инфекции как барабанной перепонки, так и слухового прохода.

Если кажется, что барабанная перепонка выдвинута внутрь или наружу, это указывает на то, что баротравма уха действительно произошла.

После обследования врач обсудит наиболее подходящие варианты лечения и дальнейшие шаги.

Это состояние обычно не требует серьезного лечения. К редким долгосрочным осложнениям относятся:

• необратимая потеря слуха и
• хронический шум в ушах.

Как лечить баротравму уха?

Большинство случаев баротравмы уха проходит без лечения.

Однако, если ваши симптомы не исчезнут, ваш врач может предложить следующие варианты лечения.

1. Наркотики

Ваш врач может порекомендовать вам использовать назальное противозастойное средство или назальный антигистаминный препарат в соответствии с указаниями на упаковке с лекарством.

Кроме того, можно принимать противовоспалительные препараты, такие как:

• ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие) или напроксен натрия (Алив), и
• обезболивающие, такие как парацетамол (Тайленол и др.).

Если у вас болит ухо, держите уши в чистоте, чтобы предотвратить заражение.

Если у вас также есть инфекция, ваш врач может назначить антибиотики.

2. Самостоятельная терапия

Одновременно с введением препарата врач предложит вам выполнить маневр Вальсальвы. Хитрость заключается в том, чтобы проделать следующие шаги.

• Закройте ноздри и рот.
• Осторожно вдавите воздух в заднюю часть носа, как будто вы выталкиваете жидкость из носа.

3. Эксплуатация

В случае тяжелой баротравмы врачи могут порекомендовать операцию.

Операция обычно заключается в введении небольшой цилиндрической трубки в среднее ухо, чтобы уравновесить разницу давления. Однако такие случаи редки.

Как избежать боли в ухе при баротравме?

По данным клиники Майо, вы можете предотвратить баротравму, выполнив следующие простые шаги:

1. Зевота и жевание.

Попробуйте зевнуть или жевать резинку. Это движение может активировать мышцы, открывающие евстахиеву трубу.

Помимо жевательной резинки, вы также можете пососать жевательную резинку и проглотить ее.

2. Выполните маневр Вальсальвы.

Вы можете выполнить маневр Вальсальвы, выполнив шаги, указанные выше.

Повторите этот шаг несколько раз, особенно когда самолет вот-вот приземлится. Это необходимо для выравнивания давления между вашим ухом и кабиной самолета.

3. Не спи

Меры профилактики баротравмы при авиаперелетах - не спать.

Не спите, выполняя упомянутые выше техники самопомощи, особенно если вы чувствуете, что в ухе нарастает давление.

4. Пересмотрите планы поездок.

По возможности не летайте, если у вас простуда, инфекция носовых пазух, заложенный нос или ушная инфекция.

Кроме того, обсудите со своим врачом подходящее время для поездки, если вы недавно перенесли операцию на ухе.

5. Принимайте противозастойные средства.

Чтобы предотвратить баротравму уха, вы должны использовать противозастойное средство, антигистаминное средство или и то, и другое перед тем, как начинать занятия, такие как подводное плавание с аквалангом, дайвинг, походы, полеты на самолете.

Противоотечные средства выпускаются в форме напитка или спрея.

6. Используйте беруши.

Беруши могут уравновесить давление на барабанную перепонку, пока вы находитесь в самолете. Приобрести его можно бесплатно в аптеках.

Тем не менее, вам все равно рекомендуется заниматься самолечением, а именно зевать и глотать, чтобы снизить давление.

Чтобы помочь вашему ребенку, приготовьте соску, которой он будет сосать, когда самолет взлетает или приземляется. При выполнении этого шага усадите ребенка в положение сидя.

Дети старше 4 лет могут попробовать жевать резинку, пить через соломинку или выдувать пузыри через соломинку. Не давайте ребенку противоотечные средства.