5 наиболее распространенных причин хронической боли в спине •
Очень важно понимать, что вызывает боль в спине. Почему? Потому что один тип боли приводит к другому типу боли и вызывает ряд проблем во всей системе организма. Этот процесс вызывает боль в спинераспространиться на другие области и расстроить тело.
Когда пациент впервые обращается к врачу с жалобами на боли в спине, методы лечения обычно такие же. Вместо того, чтобы использовать более специализированные обследования для диагностики пациентов, многие врачи предпочитают ставить диагноз с помощью методом проб и ошибок ака попробуй.
Фактически, пациентам необходимо поставить точный диагноз, чтобы понять, что на самом деле является причиной их боли. Хотя первоначальные причины могут сильно различаться, большинство болей в пояснице вызвано одной из пяти проблем:
- мышечное напряжение
- Фасеточные боли в суставах
- Выступ диска
- Дискогенная боль
- Боль в крестцово-подвздошных суставах
Для полного объяснения см. Следующее объяснение.
Состояния, вызывающие хроническую боль в спине
1. Мышечное напряжение.
мышечное напряжение является наиболее частой причиной острой боли в спине и встречается более чем в 95% случаев острой боли в спине. Когда мышцы спины вынуждены перенапрягаться, они спазмируют, чтобы защитить себя от дальнейших травм. Судороги и боль - это предупреждающие сигналы, исходящие от тела, и их нельзя игнорировать.
К счастью, боль в спине из-за растяжения мышц обычно легкая, поддается лечению с помощью лекарств и обычно проходит быстро без дальнейших проблем - обычно в течение от нескольких дней до нескольких недель. Однако, хотя большинство растяжений мышц заживают легко, для многих людей напряжение мышц может стать началом гораздо более серьезной проблемы. Постоянное принуждение к работе мышц спины может привести к их травмам и хроническим болям в спине.
Если мышечное напряжение длится более нескольких недель, вам следует подумать, действительно ли то, что вы чувствуете, является мышечной болью или ваши мышцы защищают что-то еще, что болит.
2. Боль в фасеточных суставах.
Боль в фасеточных суставах, вызванная воспалением фасеточных суставов позвоночника, является второй по частоте причиной боли в спине. Фасеточные суставы соединяют позвонки - кости, составляющие позвоночник.
У людей, страдающих хронической болью в спине , Фасеточный сустав - это место первоначальной травмы тела, что делает его наиболее частым источником хронической боли в спине. Вот почему пациенты с фасеточной болью должны действовать быстро, чтобы вылечить ее, прежде чем проблема распространится.
3. Выступ диска
«Выпуклость диска» относится к ряду результатов МРТ, при которых гладкий диск, который смягчает два позвонка, выступает и переворачивается в направлении позвоночного канала, часто вызывая боль. Существует множество разновидностей классической выпуклости диска, но эти проблемы обычно возникают и решаются одинаково.
Выпуклость диска - одна из наиболее часто диагностируемых причин хронической боли в спине, а также одна из наиболее часто диагностируемых, потому что выпуклость диска легко появляется на МРТ.
4. Дискогенная боль.
Если выпуклость диска вызывает боль в нервах и окружающих тканях, дискогенная боль возникает внутри самого диска. Поскольку боль исходит от диска, больной ощущает боль при каждом движении.
Дискоргенная боль ощущается в центре спины и может напоминать фасеточную боль, что требует тщательной диагностики. Как и в случае фасеточной боли и протрузии диска, дискоргенная боль может быть вызвана травмой, но основной причиной часто является дестабилизация и мышечная слабость.
5. Боль в крестцово-подвздошных суставах.
Боль в крестцово-подвздошном суставе (или сокращенно боль в подвздошном суставе) возникает в крестцово-подвздошном суставе. Здесь позвоночник соединяется с тазом.
Эти суставы окружены связками, которые делают сами суставы практически неподвижными - или, по крайней мере, они сконструированы так, чтобы быть неподвижными. Когда позвоночник не стабилизирован должным образом в результате укрепляющий слабые мышцы, тело компенсирует ходьбой другим способом. Такая ходьба со смещением помогает стабилизировать позвоночник, но в результате напрягает мышцы и растягивает связки вокруг поясничных суставов, так что они больше не могут поддерживать прочность суставов.
Движение, которое не должно вызывать воспаления, вызовет боль. Хотя боль в подвздошном суставе может быть вызвана травмой или генетикой, обычно она является результатом слабости. укрепляющий болезненность мышц, вызванная другой формой хронической боли в спине.
Каковы последствия, если причина боли в спине не будет правильно диагностирована?
Когда пациенты не получают точного диагноза и соответствующего лечения, чтобы распознать прогрессирующую природу хронической боли в спине, боль будет продолжать развиваться. Это может вызвать слабость укрепляющий мышцы, что вызовет больше боли.
Чтобы справиться с этой проблемой, врачи и пациенты должны работать вместе и избавиться от неправильных и устаревших взглядов на боль в спине. Это действительно революция, которая должна начаться с того, как мы думаем о развитии боли в спине. Мы должны понимать, что тело - это инструмент, который нужно постоянно настраивать.