emailvision.org

Чистить зубы два раза в день каждый день недостаточно для поддержания чистоты зубов и рта. Да, на самом деле зубная щетка способна покрыть только 25 процентов поверхности зуба, поэтому микробы, находящиеся между зубами, не могут быть уничтожены оптимальным образом. Итак, чтобы ваш рот был чистым, вам понадобится жидкость для полоскания рта.

К сожалению, не все знают, как правильно пользоваться жидкостью для полоскания рта. Если вы все еще не уверены, ознакомьтесь с полным руководством ниже.

Преимущества использования жидкости для полоскания рта

Ополаскиватель для рта не только помогает бороться с бактериями, живущими во рту, но и помогает освежить дыхание, удалить зубной налет и предотвратить образование кариеса. Следовательно, жидкость для полоскания рта является важной частью комплексного ухода за зубами и полостью рта.

Однако следует понимать, что жидкость для полоскания рта не является лекарством для лечения различных хронических проблем с зубами и ротовой полостью. Если вы испытываете жалобы на состояние ротовой полости, наиболее подходящим решением будет посещение стоматолога.

Как использовать жидкость для полоскания рта

Чтобы преимущества жидкости для полоскания рта ощущались оптимально, вам важно знать, как ее правильно использовать. Преподаватель стоматологического факультета Индонезийского университета, drg. Шри Ангки Суканто, доктор философии, PBO поделился советами о том, как правильно и безопасно использовать жидкость для полоскания рта.

Согласно drg. Шри Ангки, которого встретили в пятницу (11 сентября), при использовании жидкости для полоскания рта необходимо учитывать четыре момента. Среди прочего:

1. Правый шаг

Как упоминалось выше, одной зубной щетки недостаточно, чтобы избавиться от бактерий, которые прилипают к поверхности десен или зубов. Следовательно, необходимо полоскание, также называемое полосканием горла после чистки зубов, чтобы можно было тщательно очистить остатки микробов, которые все еще прикреплены к поверхности ваших зубов и десен.

2. Правильный путь

Используйте жидкость для полоскания рта в соответствии с дозировкой, поэтому не злоупотребляйте им. Использование чрезмерных доз жидкости для полоскания рта вызовет передозировку, что плохо скажется на вашем теле. Drg. Шри Ангки сказал, что использование жидкости для полоскания рта в дозе, превышающей рекомендованную, на самом деле может вызвать сухость во рту и вызвать язвы.

«Передозировка (жидкость для полоскания рта) может варьироваться в зависимости от нашего организма. У некоторых появляется сухость (во рту), поэтому они могут заболеть молочницей, некоторые более восприимчивы к инфекции. Еда тоже может быть болезненной ». сказал дрг. Шри Ангки, который также является председателем Индонезийской стоматологической коллегии (KDGI).

Даже использование чрезмерных доз жидкости для полоскания рта может вызвать бактериальную резистентность. Да, как и антибиотики, чрезмерное использование жидкости для полоскания рта может фактически сделать бактерии во рту устойчивыми (устойчивыми к лекарствам). Бактериальная резистентность заставляет бактерии продолжать расти и размножаться во рту.

В идеале используйте 20 мл жидкости для полоскания рта. Затем промойте вправо, влево, затем посмотрите вверх (но не глотайте) не менее 30 секунд. После этого удалите жидкость для полоскания рта изо рта.

3. Вовремя

Некоторые люди могут подумать, что чем чаще вы будете полоскать рот жидкостью для полоскания рта, тем лучше будет эффект. Однако на самом деле это предположение ошибочно.

Фактически, полоскание может защитить область рта в течение 12 часов, поэтому для получения максимальных результатов и чистой полости рта вы должны регулярно полоскать рот два раза в день после чистки зубов.

«Так же, как использование антибиотиков, есть химические вещества, которые мы используем в полости рта. Так что нам тоже нужно быть осторожными. Мы не рекомендуем более двух раз. Опять же, достаточно дважды ». сказал дрг. Шри Ангки.

4. Порядок

Подобно чистке зубов, полоскание горла жидкостью для полоскания рта также следует проводить регулярно и непрерывно (каждый день). Это сделано для того, чтобы оптимально ощутить преимущества жидкости для полоскания рта.

Важно понимать, что жидкость для полоскания рта только помогает уменьшить количество бактерий и микробов, она не может очистить полость рта в целом. Поэтому регулярно чистите зубы.