4 правильных и быстрых способа справиться с гипотермией |

Переохлаждение - это состояние, при котором температура тела опускается ниже 35 градусов по Цельсию. Это означает, что тело теряет больше тепла, чем должно выделять. Нельзя воспринимать легкомысленно, нужно как можно быстрее бороться с переохлаждением из-за риска вызвать сбои в работе сердца и головного мозга. Изучите меры первой помощи при переохлаждении в этой статье.

Первая помощь при переохлаждении

Условия переохлаждения могут возникнуть, когда человек слишком долго находится в холодной среде, например, в зимних районах, в заснеженных горах или в море.

Кроме того, вы можете испытать переохлаждение от утопления или длительного пребывания в воде для снижения температуры тела.

Пониженная температура тела из-за переохлаждения может замедлить работу жизненно важных органов.

Если не лечить немедленно, переохлаждение может угнетать работу сердца, мозга и дыхания.

Что ж, чтобы побороть переохлаждение и предотвратить его ухудшение, вы можете оказать помощь следующими способами.

1. Распознавание симптомов переохлаждения.

Чтобы быстро отреагировать на неотложную помощь, нужно сначала распознать признаки переохлаждения.

Вот некоторые из наиболее очевидных симптомов переохлаждения:

  • дрожащее тело,
  • кожа бледнеет,
  • перехватывает дыхание,
  • туловище жесткое и трудно двигаться, и
  • замедление пульса.

Снижение температуры тела приводит к тому, что важные органы в организме не работают оптимально. Одна из них - это работа сердца, которой мешают низкие температуры.

В результате кровь не может максимально поступать в мозг. Это то, что со временем приводит к тому, что пациенты с гипотермией испытывают трудности с ответом и снижение сознания.

Вы должны знать о риске переохлаждения при занятиях, которые могут снизить температуру тела.

Эти занятия включают восхождение в горы, купание в море, дайвинг или поездки в районы с очень низкими температурами.

2. Переместитесь в теплое место.

Когда вы видите, что кто-то испытывает симптомы переохлаждения, немедленно помогите пациенту переехать в более теплое место, если возможно, в сухое.

Если вы не можете найти теплое место или испытываете трудности с перемещением пациента, постарайтесь защитить пациента от воздействия ветра, дождя или других источников низких температур.

Мокрая одежда также может усугубить переохлаждение. Вместо этого немедленно снимите мокрую одежду с тела больного, особенно когда его тело все больше и больше озноб.

Согрейте тело пациента, накрыв все тело толстыми одеялами, если таковые имеются, толстыми слоями одежды, спальными мешками или любым предметом, который может их согреть.

Имея дело с переохлаждением, не забывайте класть тело пациента на теплую поверхность.

3. Используйте теплый и сухой компресс.

Самый важный способ лечения переохлаждения - повышение температуры тела.

После того, как больного согреют одеялами или плотной одеждой, можно повысить температуру его тела с помощью теплого компресса.

По данным клиники Майо, не прикладывать горячие компрессы к рукам и ногам. Обработка переохлаждения фактически приведет к снижению внутренней температуры тела.

Чтобы быть более эффективным, положите теплый компресс на шею или пах где основные артерии.

Используемый теплый компресс должен быть сухим компрессом. Избегайте использования еще влажных компрессов.

Если вы используете для компресса полотенце, смоченное в теплой воде, вы можете сначала его высушить.

4. Избегайте прямого теплового контакта.

Хотя тепло может быстро повысить температуру тела, прямой контакт с источником тепла на коже гипотермического пациента может быть опасным.

Также избегайте слишком быстрого нагревания тела пациента, например, погружения его тела в горячую воду.

По данным Красного Креста, это могло вызвать перегрев или чрезмерное нагревание кожи.

Перегрев приведет к повреждению кожных тканей или, что еще хуже, нарушит ритм сердцебиения (аритмия).

Более подходящий способ борьбы с переохлаждением - поднести пациента ближе к источнику тепла, например, к участку, подверженному воздействию солнца, костра или обогревателя.

После улучшения состояния больного можно давать теплые напитки или еду.

Избегайте употребления алкоголя или сигарет, потому что это может нарушить кровообращение, которое пытается увеличить тепло тела.

Когда обращаться за медицинской помощью?

Вам необходимо немедленно позвонить по номеру экстренной помощи, когда температура тела пациента продолжает падать, даже после переохлаждения, как описано выше.

Пациенты также нуждаются в неотложной медицинской помощи, когда переохлаждение приводит к потере сознания.

Имея дело с переохлаждением, медицинский персонал также пытается вернуть температуру тела пациента к нормальной температуре тела, используя следующие методы.

  • При внезапной остановке дыхания примените технику сердечно-легочной реанимации.
  • Дайте дополнительную теплую одежду или снимите с пациента одежду, затем переоденьтесь в другую более теплую одежду.
  • Использование нагревательных устройств, например, тёплых бутылочек или масок, которые уже содержат теплый воздух, чтобы температура тела могла снова повыситься.
  • Внутривенное введение жидкостей (инфузий) в тело, в том числе в грудь и живот, для согрева тела.

В тяжелых условиях переохлаждение действительно требует неотложной медицинской помощи.

Однако, ожидая прибытия помощи, вы можете оказать первую помощь, чтобы снова поднять температуру тела пациента.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found