emailvision.org

Химиотерапевтическое лечение может вызывать различные побочные эффекты. Нередко эти побочные эффекты вызывают серьезное беспокойство, и в вашем теле происходит множество изменений. Чтобы преодолеть это, вам потребуется особый уход после химиотерапии. Какие формы лечения?

Различные методы лечения побочных эффектов после химиотерапии

Побочные эффекты часто появляются во время и после химиотерапии для лечения рака. К ним относятся утомляемость, тошнота и рвота, диарея, запор, выпадение волос, изменения кожи, снижение аппетита, сухость во рту, язвы, бессонница и проблемы с фертильностью и сексуальностью.

Чтобы преодолеть это, вам понадобится дополнительное лечение после лечения от рака. Это дополнительное лечение включает в себя ведение здорового образа жизни, а также другие эффективные меры. Вот различные методы лечения после химиотерапии, которые вам нужно применить:

1. Полноценное питание для тела

Тошнота и рвота часто появляются после химиотерапии онкологических больных. Это состояние может вызвать у вас слабость, усталость и потерю веса. Поэтому вам все равно нужно стараться соблюдать питание, чтобы тело оставалось в форме, чтобы оно могло улучшить качество вашей жизни.

Для этого вам нужно есть разнообразные продукты для пациентов, проходящих химиотерапию, которые содержат полноценное питание. Ежедневно ешьте не менее 2,5 стакана фруктов и овощей. Не забывайте продолжать есть продукты, содержащие белок и калории, чтобы увеличить энергию. Однако для больных раком выбирайте белок с низким содержанием жира, например рыбу, яйца или орехи.

Это сложно сделать. Более того, ваш аппетит имеет тенденцию к снижению. Чтобы преодолеть это, вы можете есть небольшими порциями, но часто. Также избегайте продуктов с резким запахом, острых и жареных, чтобы не вызвать у вас тошноту.

2. Достаточные потребности в воде

Не только в еде, вам также необходимо удовлетворять потребность в воде в качестве этапа лечения после другой химиотерапии. Выпивайте не менее 6-8 стаканов воды в день. Это может помочь при запоре и сухости во рту или восполнить потерю жидкости при диарее.

Помимо воды, вы также можете попробовать другие полезные напитки, такие как чай или имбирная вода от рака, которые могут помочь при тошноте. Однако вам также необходимо сократить употребление алкогольных напитков и кофеина, которые могут ухудшить ваше состояние.

3. Достаточно отдыхайте и спите.

Побочные эффекты после химиотерапии часто вызывают проблемы со сном или бессонницу, и ваше тело становится непригодным. На самом деле, вам нужно здоровое и подтянутое тело, которое может помочь в период выздоровления. Таким образом, достаточный отдых и сон могут быть одной из форм лечения после химиотерапии, которую вам необходимо провести.

Чтобы выспаться достаточно и качественно, вам нужно избегать употребления кофеина по крайней мере за 8 часов до сна и экранное время За 1-2 часа до сна. Также старайтесь регулярно ложиться спать и сделайте вашу спальню максимально комфортной. При необходимости спросите своего врача, нужно ли вам принимать лекарства или какие-то способы помочь справиться с ситуацией.

4. Держите рот в чистоте.

Химиотерапия может вызвать сухость во рту и язвы у больных. По данным MedlinePlus, это состояние может увеличить количество бактерий во рту. Бактерии могут вызвать инфекцию во рту, которая может распространиться на другие части тела.

Поэтому вам необходимо соблюдать гигиену полости рта, чтобы избежать этих проблем. Чистить зубы нужно 2-3 раза в день по 2-3 минуты. Используйте зубную пасту с фтором и зубную щетку с мягкой щетиной. При необходимости обратитесь к врачу с просьбой о надлежащем лечении ваших проблем с ротовой полостью.

5. Тщательно мойте руки.

Больные раком восприимчивы к инфекции, потому что химиотерапевтические препараты вызывают снижение выработки лейкоцитов. Лейкоциты борются с бактериями, вызывающими инфекцию. Поэтому один из этапов лечения после химиотерапии, который необходимо провести, - это тщательное мытье рук, чтобы убить бактерии, попавшие в ваши руки.

Помимо тщательного мытья рук, вам также необходимо следить за тем, чтобы еда и напитки, которые вы потребляете, были чистыми и не заражены бактериями. Также избегайте сырой или недоваренной пищи. Также убедитесь, что ваш дом чистый, и всегда надевайте маску при встрече с другими людьми или в толпе.

6. Заботьтесь о здоровье кожи.

Зудящие изменения кожи, такие как покраснение, шелушение, шелушение или прыщи, часто встречаются у людей, больных раком. Кожа также может стать более чувствительной к солнечному свету. Следовательно, вам необходимо поддерживать здоровую кожу и защищать ее от солнца в качестве этапа лечения после другой химиотерапии.

Убедитесь, что ваша кожа чистая, а не сухая. Вы можете использовать увлажняющий крем после купания и не забудьте солнцезащитные кремы, особенно если вы хотите выйти из дома. На раздраженной коже промойте мягким мылом, не царапайте и не используйте никакие продукты для кожи, кроме тех, которые даны и рекомендованы врачом.

7. Держите волосы здоровыми.

Вы, наверное, слышали, что химиотерапия может вызвать сильное выпадение волос. На самом деле нередко эта потеря может стать причиной облысения у онкологических больных. Но не волнуйтесь, в большинстве случаев выпадение волос из-за рака носит временный характер и может снова отрасти, хотя может выглядеть иначе.

Итак, чтобы волосы оставались здоровыми, не стоит часто мыть их. Вымойте кожу головы теплой водой и мягким шампунем, например детским. Избегайте слишком энергичной очистки, расчесывания, расчесывания и сушки волос феном. Также защитите волосы от источников тепла, таких как фен и солнечный свет.

8. Контролировать стресс.

Помимо физического, после курса химиотерапии важен также уход за психическим здоровьем. Стресс, депрессия и беспокойство, которые часто возникают у пациентов, проходящих курс химиотерапии, могут снизить качество их жизни. Поэтому вам нужно работать над снижением стресса, чтобы иметь хорошее качество жизни после химиотерапии.

Вы можете многое сделать, чтобы уменьшить стресс. Это включает медитацию, упражнения для лечения рака, встречи с друзьями и семьей, занятия хобби, консультации психолога или психиатра. Тем не менее, сначала вы должны обязательно проконсультироваться с врачом, является ли способ снижения стресса приемлемым и безопасным в зависимости от вашего состояния.

Применение здорового образа жизни для больных раком