Рецепты MPASI для детей с запором •
Одна из проблем, с которыми сталкиваются матери при введении прикорма к грудному молоку (MPASI), заключается в том, что у детей возникают запоры. Запор затрудняет дефекацию младенцев. Поэтому матерям необходимо попробовать рецепты MPASI с высоким содержанием клетчатки для младенцев, чтобы можно было побороть запор.
Есть несколько продуктов для прикорма, которыми вы можете лечить ребенка, страдающего запором.
Почему у детей бывает запор?
Новорожденных вводят в твердую пищу, когда их тело готово к употреблению твердой пищи. МПАСИ назначают, когда ребенку исполняется 6 месяцев. Когда младенцев вводят в твердую пищу, текстура их стула также изменяется.
В то время как некоторые дети адаптируются быстро, другим требуется немного больше времени, чтобы приспособиться.
Когда ребенок привык к твердой пище, пищеварительный тракт становится более зрелым. Пищеварение способно переваривать пищу дольше, а частота дефекации снижается.
Младенцам, страдающим запором в переходный период MPASI, требуется более длительное время адаптации. Запор из-за твердой пищи обычно возникает из-за того, что пищеварительная система должна адаптироваться к перевариванию твердой пищи. Однако со временем пищеварительная система может правильно принимать и обрабатывать пищу.
Дело не только в переходе на твердую пищу, с другой стороны, у детей с обезвоживанием или недостатком жидкости также есть риск запора.
Симптомы запора, которые можно увидеть, например, ребенок постоянно плачет, особенно во время дефекации, выгибая спину, и его испражнения, как правило, небольшие. Иногда это также наблюдается, когда живот ребенка становится тяжелее и раздутым, чем обычно.
Жалко видеть, как ваш малыш плачет и не справляется с дефекацией. Но успокойтесь, чтобы справиться с запором, маме понадобится рецепт прикорма, способного облегчить запор у вашего малыша.
Рецепты МПАСИ при запоре у малышей
Может быть, мать видит, что другие дети могут без проблем принимать твердую пищу. Что ж, не расстраивайтесь для матерей, у которых есть дети, страдающие запором или запором из-за твердой пищи. Есть несколько продуктов для прикорма, которые вы можете попробовать при запоре у младенцев.
Дженнифер Шу, доктор медицины, педиатр из Атланты и автор книги Продовольственные бои: победа в питании родителей, вооруженная проницательностью, юмором и бутылкой кетчупа , сказал, что волокнистая пища - это «друзья», которые готовы помочь вашему малышу справиться с дефекацией. Например, употребление фруктов (груши, персики, абрикосы, чернослив ) и овощи (брокколи, горох).
В этих условиях лучше избегать таких продуктов, как бананы, злаки или яблоки, потому что они могут конденсировать стул и не избавляют от запора.
Итак, чтобы у малыша больше не было проблем с дефекацией, а питательные вещества по-прежнему поступали в организм, давайте узнаем несколько рецептов, которые можно попробовать ниже.
Каша груша
Ингредиенты, которые необходимо приготовить:
- 1 груша (можно заменить абрикосом или персиком)
- достаточно воды
Рецепт приготовления твердой грушевой каши для малышек, страдающих запорами:
- Вымойте груши до чистоты, а затем очистите их.
- Грушу разрезать пополам и очистить середину
- Нарезать грушу мелкими кубиками
- В кастрюле довести до кипения воду и всыпать груши.
- Когда груши станут мягкими, выньте груши и высушите их.
- Пюре с помощью блендера
- Подавать ребенку
Овощная каша
Ингредиенты, которые необходимо приготовить:
- 1 небольшой очищенный картофель
- 1 небольшой кусочек очищенной тыквы
- 1/2 стакана тертой моркови
- 1 брокколи
Рецепт приготовления сухого овощного пюре для малышей, страдающих запором:
- Нарезать брокколи небольшими кусочками
- Используйте кастрюлю или пароварку и доведите воду до кипения.
- Добавьте овощи, плотно накройте кастрюлю и готовьте до мягкости (не слишком долго).
- После того, как овощи станут мягкими, процедить и обсушить.
- Пюре в блендере или кухонный комбайн
- Подавать в миску, чтобы съесть своему малышу
Разве не легко приготовить твердую пищу для облегчения запора у младенцев? Теперь мамы могут попробовать этот рецепт дома, чтобы ваш малыш оставался сытым во время выздоровления от запора.
Головокружение после того, как стать родителем?
Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!
