emailvision.org

Немало людей, которым не хватает уверенности и стыда из-за варикозного расширения вен. Варикозное расширение вен - это состояние, при котором кровеносные сосуды видны и близки к поверхности кожи и становятся опухшими. Варикозное расширение вен может вызывать не только неприятный внешний вид, но и боль и отек бедер, коленей или лодыжек. Итак, что вызывает варикозное расширение вен?

Что вызывает варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен возникает, когда вены или вены не функционируют должным образом. В венах есть односторонние клапаны, которые предотвращают обратный ток крови к органам, поскольку кровь должна течь к сердцу.

Что ж, когда этот клапан поврежден, кровь собирается в кровеносных сосудах и не идет к сердцу. Затем кровеносные сосуды набухают, вызывая варикозное расширение вен.

Варикозное расширение вен на ногах чаще всего возникает из-за того, что они находятся дальше всего от сердца. В результате под действием силы тяжести крови в ногах становится труднее подниматься обратно к сердцу.

Тогда любое состояние, которое оказывает чрезмерное давление на ноги или живот, может быть причиной варикозного расширения вен. Некоторые из состояний, которые часто вызывают стресс, включают:

1. Возраст

С возрастом ваши кровеносные сосуды могут потерять эластичность и, в конечном итоге, растянуться. Обычно это происходит, когда вам больше 50 лет.

Следовательно, это состояние будет чаще возникать по мере того, как вы становитесь старше. В это время клапаны в кровеносных сосудах начинают ослабевать, позволяя крови, которая должна идти к сердцу, вернуться обратно.

2. Беременность

Беременность также может быть причиной варикозного расширения вен. Да, многие женщины при беременности начинают жаловаться на варикозное расширение вен. Фактически, беременность увеличивает объем крови в вашем теле, но уменьшает кровоток от ваших ног к бедрам.

Эти изменения кровотока предназначены для поддержки растущего плода в утробе матери. Однако побочный эффект - набухают вены на ногах.

Варикозное расширение вен может появиться впервые во время беременности, или же беременность может фактически ухудшить состояние уже существующего варикозного расширения вен. Растущий плод также может оказывать избыточное давление на кровеносные сосуды в области ног.

В результате эти состояния могут быть причиной варикозного расширения вен. Варикозное расширение вен, возникающее во время беременности, обычно улучшается без лечения через 3–12 месяцев после родов.

Различные состояния, которые могут вызвать варикозное расширение вен

Есть несколько условий, которые могут быть фактором возникновения варикозного расширения вен. Чтобы предотвратить появление варикозного расширения вен, вам необходимо понимать, какие условия могут быть триггерами, например следующие:

1. Слишком долгое стояние

По данным клиники Майо, одним из факторов, провоцирующих варикозное расширение вен, является привычка слишком долго стоять или сидеть. Как такое могло быть?

В это время ваша кровь не будет течь должным образом, если вы долгое время находитесь в одном и том же положении. В результате также увеличивается риск возникновения варикозного расширения вен.

2. Женский пол

Вы не поверите, но женщины, которые являются женщинами, имеют более высокий риск развития варикозного расширения вен, чем мужчины. Это состояние может возникнуть из-за гормональных изменений во время беременности и менопаузы.

Причина в том, что гормональные изменения у женщин имеют свойство расслаблять стенки вен. Кроме того, прием противозачаточных таблеток также может увеличить риск возникновения варикозного расширения вен у женщин.

3. Избыточный вес или ожирение.

Ожирение - это проблема со здоровьем, которую нельзя игнорировать. Причина в том, что лишний вес может быть источником различных заболеваний, в том числе факторов, вызывающих варикозное расширение вен.

Да, лишний вес может оказывать дополнительное давление на кровеносные сосуды. В результате риск развития варикозного расширения вен будет еще больше.

4. Семейный анамнез варикозного расширения вен.

Если у кого-то из членов вашей семьи есть варикозное расширение вен, шансы, что вы столкнетесь с таким же заболеванием, еще выше. Это потому, что это состояние является одной из причин варикозного расширения вен.

К сожалению, это фактор риска, которого невозможно избежать. Поэтому лучше принять меры, чтобы избежать этого состояния.

Меры предосторожности, чтобы избежать варикозного расширения вен

На самом деле полностью предотвратить варикозное расширение вен невозможно. Однако есть несколько способов улучшить кровообращение и снизить риск.

Вот что вы можете сделать:

• Регулярно заниматься спортом.
• Поддерживайте идеальную массу тела.
• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки.
• Избегайте носить туфли на высоком каблуке или слишком тесные брюки.
• Часто меняет положение сидя или стоя.