ОЭЗ для беременных: осознавать опасности и бороться с ними |

Дефицит белковой энергии (CED) - это состояние, которого следует избегать во время беременности. Мало того, что это нарушает здоровье матери, рост ребенка в утробе матери также подвержен проблемам, если беременные женщины испытывают ОЭЗ. Давай, узнай больше о СЭЗ у беременных и о том, как с этим бороться, из этой статьи!

Что такое КЭК у беременных?

KEK - это сокращение от дефицита энергии белка.

в соответствии с Международный журнал общественной медицины и общественного здравоохранения , KEK - это проблема недоедания, которая длится долго, а это вопрос лет.

Это состояние обычно возникает у женщин детородного возраста 15-45 лет.

Помимо беременных женщин, хроническая энергетическая недостаточность (KEK) часто встречается у растущих детей, особенно у людей с низкими доходами.

Что вызывает КЭК у беременных?

Есть несколько факторов, которые могут вызвать у беременной женщины хроническое недоедание, в том числе следующие.

1. Неадекватное питание.

Беременным женщинам нужно больше еды. Это, конечно, не то же самое, что и нормальная женщина ее возраста.

Это связано с тем, что от употребления этих продуктов зависит состояние питания беременных женщин.

Когда беременные женщины не удовлетворяют свои потребности в энергии, их плод также подвержен риску недоедания.

В результате рост и развитие плода замедляются.

2. Возраст беременных слишком молод или слишком стар.

Возраст также влияет на пищевой статус беременных.

Например, мать, которая еще очень молода, даже если ее еще классифицируют как ребенок или моложе 18 лет, все еще продолжает расти и развиваться.

Если она беременна, ребенок, которого она вынашивает, будет соревноваться с молодой матерью за питательные вещества, потому что они обе переживают рост и развитие.

Это соревнование приводит к тому, что мать испытывает хронический дефицит энергии.

Между тем матери, которые беременны в слишком старом возрасте, также нуждаются в большом количестве энергии, чтобы поддерживать работу своих ослабленных органов.

В этом состоянии снова возникает конкуренция за энергию. Поэтому лучший срок беременности составляет 20-34 года.

3. У матери слишком большая нагрузка.

Другая причина хронического дефицита энергии (ХД) у беременных связана с чрезмерной физической активностью.

Да, повседневная активность также влияет на состояние питания беременных женщин. Это потому, что каждая деятельность требует энергии.

Если мать каждый день выполняет очень интенсивную физическую активность, когда ее еды недостаточно, эта беременная женщина автоматически становится очень уязвимой к хроническому дефициту энергии (KEK).

4. Инфекционные заболевания у беременных.

Одним из наиболее важных факторов, влияющих на состояние питания беременных, является состояние здоровья матери в то время.

Беременные женщины, страдающие инфекционными заболеваниями, очень легко теряют различные питательные вещества, необходимые организму.

Инфекционные заболевания могут вызывать хронический дефицит энергии у беременных. Причина, аппетит и способность организма усваивать питательные вещества снижается.

В результате потребление пищи беременными женщинами меньше оптимального.

Каковы симптомы КЭК у беременных?

Беременная женщина с хроническим дефицитом энергии (CED) будет испытывать следующие симптомы:

  • постоянное чувство усталости,
  • чувство покалывания,
  • бледное лицо и непригодный,
  • очень худой (индекс массы тела менее 18,5),
  • окружность плеча менее 23,5 см,
  • испытать похудание и отсутствие жира,
  • снижение калорий, сжигаемых в состоянии покоя, и
  • снижение способности выполнять физические нагрузки.

Если вы испытываете эти состояния во время беременности, вам следует немедленно обратиться к врачу, чтобы узнать, какой у вас статус питания.

Чем опасны ОЭЗ для беременных и плода?

Хронический дефицит энергии (CED) приводит к несбалансированности входа и выхода энергии в организме.

Не следует относиться к этому легкомысленно, потому что это может повлиять на здоровье беременных женщин и плода.

У беременных ОЭЗ может вызвать следующие проблемы:

  • чувство усталости и недостатка энергии,
  • трудности во время родов, и
  • Недостаточное количество молока во время кормления грудью.

У будущего плода хроническая нехватка энергии может вызвать следующие состояния.

  • Выкидыш или смерть ребенка при рождении из-за задержки роста плода.
  • Недостаток питательных веществ приводит к тому, что младенцы имеют низкий вес при рождении (НМТ).
  • Нарушается развитие органов плода, поэтому они рискуют получить инвалидность.
  • Недостаток питания влияет на обучаемость и интеллект детей.

Как бороться с КЭК у беременных?

Вы должны знать, что хронический дефицит энергии возникает в течение длительного периода времени. Итак, если это состояние обнаружено во время беременности, это означает, что вы действительно пережили СЭЗ до беременности.

Поэтому, чтобы предотвратить возникновение этого состояния во время беременности, вам необходимо улучшить питание с момента планирования беременности даже с момента достижения вашего детородного возраста.

Хроническая энергетическая недостаточность (ХНД) у беременных требует длительного лечения.

Требуются постоянные усилия для оптимального обеспечения полноценного питания во время беременности.

Различные усилия, которые могут быть предприняты для преодоления этого состояния, включают следующее.

  • Дополнительное питание для беременных
  • Обеспечьте наличие дома полноценной пищи.
  • Во время беременности важно соблюдать правильную диету и рацион.
  • Лечение инфекционных заболеваний, которые могут мешать пищеварению беременных.
  • Поддерживайте чистоту и свежесть потребляемых продуктов.

Чтобы предотвратить неправильное питание во время беременности, матери должны есть продукты, богатые питательными веществами, такие как:

  • яйца, рыба, курица и мясо, приготовленные до готовности,
  • свежие овощи и фрукты,
  • рис и клубни,
  • орехи, а также
  • молоко беременных женщин.

В основном ОЭЗ у беременных можно преодолеть за счет улучшения питания. Однако, если состояние достаточно тяжелое, может потребоваться специальное лечение в больнице.

Врач назначит жидкости внутривенно, чтобы улучшить состояние матери. Кроме того, может потребоваться интенсивная терапия, чтобы предвидеть риск осложнений беременности.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found