emailvision.org

Лечение диабета направлено на то, чтобы уровень сахара в крови оставался в пределах нормы. Вот почему больным сахарным диабетом (диабетом) обычно рекомендуется есть продукты, которые могут снизить уровень сахара в крови, например горькую дыню.

Да, употребление горькой дыни полезно для пациентов с диабетом, потому что этот фрукт содержит три активных вещества, которые могут снизить уровень сахара в крови. Горькая тыква также может помочь диабетикам соблюдать сбалансированную диету.

Тем не менее, вы все равно должны быть осторожны, употребляя горькую дыню, чтобы снизить уровень сахара в крови. Давайте посмотрим на полный обзор эффективности горькой дыни при диабете и того, как ее употреблять.

Влияние горькой дыни на уровень сахара в крови

Многие люди избегают употребления горькой дыни из-за ее горького вкуса. Однако оказывается, что этот фрукт широко используется в народной медицине при хронических заболеваниях, в том числе диабете.

Pare содержит три компонента, которые обладают противодиабетическим действием или связаны с понижением уровня сахара в крови, а именно чаранти, вицин и полипептид-p.

2015 исследование в журнале Журнал липидов упоминает, что эти три компонента могут работать по отдельности или вместе в снижении уровня сахара в крови.

Чаранти - активное вещество, которое напрямую влияет на уровень сахара в крови.

Вицин и полиэптид-п действуют как гормон инсулин, который способствует усвоению глюкозы (сахара в крови) клетками организма.

Таким образом, накопленный сахар в крови можно перерабатывать в энергию, чтобы клетки и органы тела получали адекватное питание.

Кроме того, горькая дыня содержит лектины, которые могут влиять на работу мозга, подавляя аппетит.

Эта функция горькой дыни, безусловно, может помочь пациентам с диабетом соблюдать обычную диету.

С другой стороны, пациенты с диабетом, которые худеют, могут избегать чрезмерного приема пищи из-за преимуществ горькой дыни.

Кроме того, функция лектиновых веществ может оказывать гипогликемический эффект, что означает, что они также снижают уровень сахара в крови.

Польза горькой дыни при диабете согласно данным исследований

Несколько исследований оценили пользу горькой дыни в снижении уровня сахара в крови.

Некоторые показывают, что горькая дыня может лечить диабет, но другие заявляют о противоположных результатах.

Исследование, проведенное в 2015 году Университетом Восточной Каролины, пришло к выводу, что эффективность горькой дыни при диабете все еще вызывает споры среди экспертов.

Некоторые исследования, которые показывают положительные результаты, в основном все еще проводятся на животных в лаборатории.

Большинство исследователей также отмечают, что в исследовании все еще есть недостатки.

Безусловно, экспертам необходимо провести повторное тестирование в более крупном масштабе с использованием более точных методов.

Следовательно, До сих пор не рекомендуется употребление горькой дыни вместо лечения диабета..

Однако диабетики могут включать горькую дыню в диабетическую диету, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

Как употреблять горькую дыню, безопасную при диабете

Несмотря на то, что ему все еще нужны дополнительные испытания, чтобы доказать его эффективность, вы все равно можете попробовать съесть горькую дыню, чтобы снизить уровень сахара в крови.

Если это не дает значительных результатов, потребление горькой дыни не представляет опасного риска, если оно ограничено и контролируется врачом.

Мы рекомендуем вам употреблять горькую дыню, которую перерабатывают в сок, порошок или добавки, чтобы получить оптимальные преимущества при диабете.

Хотя этот фрукт горький и не содержит сахара, больным диабетом нужно быть более осторожными в употреблении горькой дыни.

Потребление горькой дыни должно быть сбалансировано с питательными продуктами при диабете.

Вам также необходимо отрегулировать потребление в соответствии с вашими ежедневными потребностями в калориях.

Чтобы не повернуть вспять повышение уровня сахара в крови, больным сахарным диабетом не следует употреблять горькую дыню больше следующих пределов:

• Сок горькой тыквы: 50-100 миллилитров в день.
• Сырые фрукты: 60-80 граммов в день или эквивалент 1 небольшой горькой дыни.
• Добавки из горькой тыквы: в соответствии с дозой, назначенной врачом, и следуйте инструкциям по применению, содержащимся на упаковке.

Пациентам с диабетом важно проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться употреблять горькую дыню, особенно для пациентов, проходящих инсулинотерапию или принимающих сахароснижающие препараты.

Причина в том, что существует риск того, что активное содержимое горькой дыни, особенно в добавках, может вступить в реакцию с компонентами, содержащимися в медицинских препаратах.

Если вы хотите узнать больше о побочных эффектах, которые могут возникнуть при употреблении горькой дыни, вы можете спросить у специалиста по внутренним болезням.

Вы или ваша семья страдаете диабетом?

Ты не одинок. Присоединяйтесь к сообществу пациентов с диабетом и узнавайте полезные истории от других пациентов. Войти Сейчас!