emailvision.org

Существуют различные типы сердечных заболеваний (сердечно-сосудистых), от сердечных приступов до сердечной недостаточности. Заболевание сердца требует как можно скорее лечения, так как оно может привести к смерти. Поэтому важно знать причины сердечных заболеваний, а также различные факторы, которые могут увеличить риск этого заболевания.

Распространенные причины сердечных заболеваний

Частая причина сердечных заболеваний - закупорка, воспаление или повреждение сердца и кровеносных сосудов вокруг него.

Как правило, болезнь сердца вызвана наличием зубного налета. Он начинается с зубного налета в коронарных артериях, который со временем накапливается и затвердевает. Этот налет сузит и уменьшит приток богатой кислородом крови к сердцу. На этом этапе начнут ощущаться симптомы сердечного заболевания, одним из которых является боль в груди.

Зубной налет, вызывающий сердечные заболевания, также может разорваться, в результате чего фрагменты клеток крови (тромбоциты) прилипают к пораженному участку и образуют сгусток крови.

Это состояние может сузить коронарные артерии и усугубить симптомы. Когда сгусток крови полностью перекрывает артерию, может произойти сердечный приступ. Такое накопление бляшек обычно происходит у людей с атеросклерозом.

Другие типы сердечно-сосудистых заболеваний, такие как эндокардит, вызываются бактериальными, вирусными или грибковыми инфекциями. Кроме того, сердечно-сосудистые заболевания также могут быть вызваны врожденными дефектами. Находясь в утробе матери, сердце еще не полностью развито.

Различные факторы риска сердечных заболеваний

С другой стороны, существует множество факторов, которые делают человека более восприимчивым к сердечно-сосудистым заболеваниям, чем другие.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), частой причиной сердечных заболеваний является повреждение или нарушение функции сердечного органа. Это может произойти из-за накопления факторов риска, таких как курение, высокое кровяное давление, воспаление кровеносных сосудов и высокий уровень холестерина или сахара в крови.

На повышение артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови влияют различные виды деятельности, занятия и окружающие условия. Все эти вещи, которые вы, скорее всего, делаете или чувствуете, но не осознаёте, могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Факторы риска сердечных заболеваний, в том числе:

1. Возраст

Риск сердечных заболеваний увеличивается с возрастом, независимо от других факторов риска. Риск увеличивается для мужчин после 45 лет и женщин после 55 лет (или менопаузы).

С возрастом артерии могут сузиться, и начнется образование бляшек. Образующиеся сгустки крови могут блокировать кровоток в артериях. Это состояние в конечном итоге является причиной сердечных заболеваний у пожилых людей.

2. Уровень общего холестерина.

Общий холестерин (сумма всего холестерина в крови) является фактором риска сердечных заболеваний. Помните, что холестерин может образовывать бляшки, которые накапливаются в артериях.

Теория, согласно которой чем больше холестерина в крови, тем больше накапливается бляшек. Итак, можно сделать вывод, что чем выше уровень общего холестерина, тем выше риск сердечных заболеваний.

Диапазон уровня холестерина в крови, на который нужно обращать внимание, а именно:

• Нормальный: менее 200 мг / дл
• Умеренно высокий: 200-239 мг / дл
• Рост: 240 мг / дл и более

3. Привычка к курению.

Курение может увеличить риск сердечных заболеваний, а также вызвать другие проблемы со здоровьем. Никотин и другие химические вещества в сигаретах вредят сердцу и кровеносным сосудам, повышая риск атеросклероза (сужения артерий). Это возможно, даже если вы курите время от времени.

К счастью, независимо от того, сколько и как долго вы курите, отказ от курения пойдет на пользу сердцу.

4. Гипертония или диабет.

Гипертония или диабет делают человека более восприимчивым к сердечно-сосудистым заболеваниям. Это связано с тем, что гипертония (высокое кровяное давление) может увеличить жесткость артерий и накопление бляшек.

Воздействие на сердце и кровеносные сосуды вокруг сердца у пациентов с диабетом не сильно отличается. Поэтому сердечно-сосудистые заболевания преподносятся как одно из осложнений диабета.

Факторы риска сердечных заболеваний, которых вы не ожидали

Более подробно, давайте обсудим одну за другой различные неожиданные вещи, которые могут увеличить риск сердечных заболеваний.

1. Шум

Уровень шума может повлиять на здоровье сердца, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Начиная примерно с 50 децибел, эквивалент болтовни и уличного шума может повысить ваше кровяное давление и, возможно, сердечную недостаточность.

На каждые 10 децибел увеличиваются ваши шансы на сердечно-сосудистые заболевания и инсульт. Это может быть связано с тем, как ваше тело реагирует на стресс.

2. Количество детей в собственности

У женщин, которые беременны более одного раза или имеют много детей, повышается риск сердечных заболеваний, среди прочего повышается риск фибрилляции предсердий, также известной как ФП. Это состояние нерегулярного сердцебиения, которое может привести к образованию тромбов в сердце, что может привести к инсультам и другим осложнениям.

Одно исследование показало, что у женщин, которые были беременны четыре или более раз, заболеваемость ФП увеличилась на 30-50 процентов по сравнению с женщинами, которые никогда не были беременными.

Во время беременности сердце становится больше, гормоны выходят из равновесия, а иммунная система усиливается. Считается триггером сердечных заболеваний. Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять взаимосвязь между ними.

3. Одинокий

Если у вас мало друзей и вы не будете довольны дружбой или любовью, вы почувствуете себя одиноким. Будьте осторожны, чувство одиночества увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта.

Чувство одиночества часто связано с высоким кровяным давлением и другими последствиями стресса. Поэтому вам следует расширять дружбу, например, вступив в спортивную команду. Так вы получите пользу от упражнений и заведете больше друзей.

4. Часто сверхурочные.

Люди, которые работают не менее 55 часов в неделю, чаще страдают сердечными заболеваниями, чем люди, которые работают 35-40 часов в неделю.

Исследователи объясняют, что сверхурочная работа заставляет человека проводить больше времени в офисе. Это делает человека более напряженным из-за высоких требований к работе или воздействия шума и других химических веществ в окружающей среде.

Ограниченное время, проведенное дома из-за сверхурочной работы, мешает человеку больше заниматься спортом или больше двигаться, что увеличивает риск сердечных заболеваний.

5. Заболевание десен

Заболевание десен может увеличить риск сердечных заболеваний, а не только вызвать проблемы с ротовой полостью.

Причина в том, что бактерии в деснах могут вызвать воспаление или отек в области десен, которые в конечном итоге могут распространиться на артерии вокруг сердца.

Кроме того, это заболевание также приводит к ухудшению артериального давления, что приводит к образованию бляшек в артериях. Это приводит к утолщению артерий (кровеносных сосудов, по которым кровь от сердца) из-за образования бляшек.

Это состояние называется атеросклерозом, которое затрудняет приток крови к сердцу и увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.

6. Боль в плече.

Вы бы никогда не догадались, что боль в плече - одна из причин повышенного риска сердечных заболеваний.

Исследование в Журнал профессиональной и экологической медицины , люди, у которых есть факторы риска сердечных заболеваний, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет, с большей вероятностью будут испытывать боль в плече или травмы вращающей манжеты.

Взаимосвязь между ними все еще не ясна, но исследователи говорят, что лечение высокого кровяного давления и других факторов риска также может помочь облегчить боль в плече.

Предыдущие исследования также показали, что люди с синдромом запястного канала, ахилловым тендинитом и теннисным локтем также имеют повышенный риск сердечных заболеваний.

7. Слишком долго смотрите телевизор.

Нет ничего плохого в том, чтобы смотреть телевизор во время отдыха и расслабления дома. Однако слишком долгий просмотр телевизора может вызвать сердечные заболевания. Если вы часами сидите перед телевизором во время перекуса и в одном и том же положении, это может увеличить риск сердечных заболеваний.

Американская кардиологическая ассоциация сообщает, что сидение или сидение в одном и том же положении в течение длительного времени является фактором риска сердечного приступа и инсульта.

Бездействующий организм, как правило, вреден для вашего здоровья в целом, особенно для сердца. Это делает вас восприимчивым к образованию тромбов.

Кроме того, при просмотре телевизора во время переедания вы с большей вероятностью выберете вредная еда в качестве закуски. Это также увеличит риск сердечных заболеваний.