emailvision.org

Большинство людей до сих пор думают, что секс - это ритуал, который можно проводить только ночью. На самом деле секс по утрам не невозможен. Начало дня с поцелуев со своим партнером может даже стать для вас стимулом к ​​неудачам, чтобы пройти через напряженный день. Тем более, чем полезен утренний секс для вас и вашего партнера?

Различные преимущества утреннего секса, которые можно получить

Если вы и ваш партнер умеете правильно выбирать время, секс по утрам может принести следующие преимущества:

1. Уменьшить боли

Вместо того, чтобы просыпаться более возбужденными, вы или ваш партнер на самом деле устали или болят? Секс после пробуждения может стать панацеей.

Секс - это то же самое, что кардио упражнения или упражнения на растяжку мышц, которые заставляют ваше тело активно двигаться. Что ж, пот, который вы получаете во время секса, на самом деле стимулирует выработку эндорфинов.

Эндорфины - это естественные вещества, которые уменьшают боль, так что боли заменяются телом, которое кажется более легким и здоровым. Одно весло, два или три острова прошли, верно?

2. Добавление близости

Объятия, поцелуи или нежные ласки друг друга по утрам помогают организму вырабатывать больше гормона окситоцина, также известного как гормон любви.

Окситоцин - это химическое вещество в мозге, которое контролирует чувства любви, привязанности и другие положительные эмоции. С выбросом этого гормона любви вы почувствуете себя более комфортно, интимно и связаны друг с другом.

Кроме того, секс рано утром - это также хороший способ выплеснуть страсть, которая долгое время подавлялась, потому что уровни гормонов эстрогена и тестостерона довольно высоки в начале дня, так что сексуальное возбуждение усиливается, а эрекция становится сильнее. стать сильнее.

Чем более страстно вы оба, конечно, ваша работа в постели будет более стабильной, так что физическое и эмоциональное удовлетворение после секса будет более выгодным.

3. Улучшить настроение

Доказано, что выработка в мозге эндорфинов и гормонов окситоцина во время поцелуев делает ваш день более приятным.

Сочетание этих двух факторов может помочь улучшить ваше настроение и уменьшить симптомы стресса. В результате вы оба нелегко страдаете от стресса и чрезмерного беспокойства во время напряженной жизни. Вы оба тоже более взволнованы.

4. Улучшение памяти

Неожиданно пользу утреннего секса может ощутить и мозг. Исследование Оксфордского университета в Англии однажды заявило, что секс может укрепить вашу память, потому что за это время будет расти много новых клеток мозга. Из-за этого также уменьшится процесс воспаления головного мозга.

Помимо улучшения памяти, секс по утрам также помогает вам быть более сосредоточенным и продуктивным, чтобы более эффективно выполнять всю работу.

5. Повышайте выносливость.

Секс похож на упражнения. Оба делают нас активными и стимулируют частоту сердечных сокращений, так что тело потеет. Доказано, что выполнение физических упражнений, аналогичных кардио, помогает улучшить обмен веществ и повысить выносливость.

6. Предотвратить старение

Все полезные гормоны, которые вырабатывает мозг, пока вы влюблены в своего партнера, могут помочь предотвратить старение. Преимущества веселого секса, правда?

Исследования показывают, что у людей, занимающихся сексом 3 или более раз в неделю, лица моложе, чем у людей, которые редко разглядывают. Особенно, если делать это утром, когда вы уже знаете, в чем польза.

Советы для успешного секса по утрам без спешки

Для пар, которые хотят время от времени заниматься сексом по утрам, но не хотят, чтобы их увлекали другие обязательства, было бы неплохо попробовать несколько советов, приведенных ниже:

• Установите будильник за 20–30 минут до запланированного времени пробуждения, чтобы этого было достаточно для вас и вашего партнера.
• Начните с прелюдии, например, с объятий, прикосновений, поцелуев или чувственных ласк, прежде чем проникнуться.
• Попросите партнера целенаправленно касаться и ласкать чувствительные участки вашего тела, чтобы вы быстро возбудились. Так же и с вами, чтобы ваш партнер мог быстро «нагреться».
• Если вам мешает утренний свет, вы можете сделать это под одеялом или закрыть жалюзи.
• Выберите позу, которая безопасна и не требует слишком много энергии, например, в классической миссионерской позе или сидя на коленях.
• Также попробуйте другие варианты сексуальной активности, такие как оральный секс или секс. дрочит, если не хватает времени на проникновение
• Если вас смущает неприятный запах изо рта или запах тела, вы можете сначала предложить партнеру почистить зубы или принять душ.

Как правило, многие пары занимаются сексом по ночам. Фактически, заниматься сексом можно и утром, прежде чем вы начнете бороться друг с другом за работу.

Фактически, польза будет максимальна, если вы будете делать это по выходным, когда вы и ваш партнер оба не заняты.