Партнер по защите и всегда чувствует себя хорошо? Вот 5 советов, как с этим справиться

Ссоры - обычное дело в романтических отношениях. Ваши отношения с партнером в конечном итоге улучшатся после понимания и прощения друг друга. Но что, если вы столкнетесь с партнером по защите, который никогда не признает себя неправым?

Работа с партнером, который не хочет признавать свою неправоту

Люди естественным образом защищают себя перед лицом конфликта. Однако иногда самооборона может превратиться в защитное поведение.

Защищающийся человек воспринимает слова, критику и предложения других как нападение. Он чувствовал, что должен защищаться от нападения. Уловка состоит в том, чтобы прямо отказаться, дать грубый ответ и не хотеть признавать свою неправоту.

Защищаться может каждый, включая вашего партнера. Если у вашего партнера есть эти черты характера, вот несколько советов, которые вы можете сделать:

1. Не вините

Чем больше вы настаиваете на его виновности, тем меньше вероятность того, что ваш партнер признает свою вину. Даже если ваш партнер виноват, избегайте таких слов, как «не хочу понимать» или «всегда чувствую себя хорошо», когда возникает конфликт.

Эти слова звучат как очень резкая критика в адрес партнера по защите. В результате единственный ответ, который приходит в голову вашему партнеру, - это как защитить его от того, что вы говорите.

2. Не молчи

Ссоры непременно вызывают негативные эмоции и делают атмосферу неловкой. Вы даже можете рассердиться на своего партнера, просто посмотрев на него или поговорив с ним. В конце концов, вы и ваш партнер даже решаете помолчать друг с другом.

Молчание никому не принесет пользы. Вы продолжаете гневаться, в то время как ваш партнер остается в оборонительной позиции и отказывается признать свою неправоту. Постарайтесь на мгновение успокоиться, а затем четко сформулируйте, что вы чувствуете.

3. Говорите положительные слова

Конечно, вы полны гнева, но если вы ответите гневом на отношение вашего партнера, это только усугубит ситуацию. Даже если это сложно, попробуйте начать с положительных слов, например: «Ты отличный партнер, и я говорю это, потому что мне не все равно ...»

Если ваш партнер исправляет свое поведение, не забудьте показать, что вы это цените. Это положительный момент, который может снизить защитное отношение вашего партнера. Так он сможет лучше себя вести в конфликте.

4. Понять причину

Есть много факторов, которые заставляют даже взрослых отказываться признать свою неправоту, в том числе детская травма. Для некоторых людей плохой опыт в детстве может сильно повлиять на их эмоциональное состояние.

Ваш партнер в конечном итоге строит защитную стену в форме защитной стойки. Он отвергает все, что напоминает ему о горьких переживаниях детства. Понимание того, почему ваш партнер ведет себя таким образом, облегчит вам поиск решения.

5. Выражайте свои чувства

Даже если есть ряд причин, по которым вы правы, партнер, которому трудно признать свою неправоту, все равно будет придерживаться своей точки зрения. В этой ситуации не сосредотачивайтесь на изложении логических причин своей правоты. Скажите, что вы чувствуете.

Защищающиеся люди иногда настолько сосредоточены на выигрыше в споре, что игнорируют чувства своего партнера. Если вы поделитесь своими чувствами, он поймет, что победа в дебатах - это еще не все.

Общение с защищающимся партнером - сложная задача в отношениях. Причина в том, что эмоциональная связь, которая должна строиться на принципе взаимопонимания, на самом деле окрашена желанием завоевать себя.

Вы не можете изменить характер своего партнера, например, повернув ладони, но описанные выше методы могут помочь улучшить общение. Таким образом вы сможете справиться с отношением вашего партнера, сохранив при этом длительные отношения.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found