У меня язва, можно или нельзя пить холодную воду?

Повторяющаяся изжога определенно мешает вашей деятельности. По этой причине люди с этим заболеванием должны проявлять особую осторожность при выборе еды или питья, чтобы симптомы не проявлялись. Итак, является ли употребление холодной воды табу для людей с язвенной болезнью? Узнайте ответ в следующем обзоре.

Важность воды для людей с язвой

Желудок вырабатывает кислоту, которая помогает взаимодействовать с некоторыми веществами в организме и убивает микробы и бактерии в пище. Однако продукции желудочного сока может быть больше, чем необходимо. Это состояние также известно как кислотный рефлюкс или изжога.

Избыточная желудочная кислота может подниматься в область пищевода и вызывать ощущение жжения и покалывания (изжога). Помимо изжогаЛюди с язвенной болезнью также часто испытывают отрыжку, тошноту и боль в животе. Чтобы облегчить симптомы, выбор еды и напитков должен быть безопасным для желудка.

Если у вас изжога, пить больше воды может помочь предотвратить повторение симптомов. Как такое могло быть? Вода, попадающая в организм, может нейтрализовать кислоту желудка, которая достигает пищевода.

Можно ли пить холодную воду, если у меня язва?

Источник: Сегодня

Что ж, полезные свойства питьевой воды, безусловно, обидны, если они тратятся зря теми из вас, кто страдает язвенной болезнью. Однако можно ли пить холодную или ледяную воду? Останутся ли преимущества такими же?

Холодная вода действительно может побаловать язык и освежить его. Однако вы должны знать, что холодная вода может быстрее наполнить желудок и затруднить правильное переваривание пищи. Особенно, если холодная вода используется в качестве друга на обед, завтрак или ужин.

Холодная вода может вызвать у вас жажду быстрее, поэтому вы склонны пить больше. В результате у вас может вздуться живот.

Нарушения переваривания пищи и чувство сытости являются факторами, вызывающими повторение симптомов язвы. Так что лучше выбирать воду не слишком холодной температуры. Например теплая вода или обычная вода. Такой выбор воды безопаснее для пищеварения.

Также обращайте внимание на следующее, когда пьете воду.

Помимо температуры воды, убедитесь, что вода, которую вы пьете, безопасна для желудка. Избегайте напитков с добавлением кислого вкуса, большого количества кофеина или газированных напитков. Эти напитки могут вызвать повышение кислотности желудка и повторение симптомов язвы.

Некоторые напитки, которых вам следует избегать, - это кофе, газированные или газированные напитки, алкоголь, а также добавленные или приготовленные из кислых фруктов, таких как апельсиновый сок. Как вариант, можно полакомиться травяным чаем, соком из арбуза или моркови.

Затем обратите внимание на свои алкогольные привычки во время еды. Вы должны есть мало, но часто, чтобы не набить желудок. Что ж, это правило также применяется, когда вы пьете воду во время еды.

Когда вы едите, желудок нуждается в кислоте для переваривания пищи. Если у вас есть привычка пить несколько раз во время еды, уровень кислоты в желудке изменится. В результате желудок не может правильно переваривать пищу. Питьевая вода несколько раз между приемами пищи также может привести к открытию мышцы LES (нижний сфинктер пищевода) в пищеводе. Это позволяет газу «просачиваться» и подниматься в пищевод, вызывая изжога. Так что пить лучше до и после еды.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found