Травма голеностопного сустава (синдром синуса предплюсны): симптомы и лечение

Ступни, как самая нижняя часть тела, состоят из различных типов костей и суставов, которые способны выдерживать постоянное давление веса вашего тела. Вот почему при травме стопы, особенно в области щиколотки, может быть трудно ходить или даже вставать. Один из наиболее распространенных типов травм голеностопного сустава вызван травмой пазухи предплюсны.

Что такое травма пазухи предплюсны?

Травма пазухи предплюсны, также известная как синдром пазухи предплюсны, представляет собой травму или травму, которая возникает на внешней стороне лодыжки. Сама пазуха предплюсны представляет собой полость вокруг лодыжки, которая образована несколькими суставами, соединяющими таранную и пяточную кости.

Синдром предплюсны также может возникать при травме или разрыве одной или нескольких связок в пазухе предплюсны.

Что вызывает травму лодыжки пазухи предплюсны?

Основная причина синдрома синуса предплюсны - травма лодыжки или травма одной или нескольких связок синуса предплюсны. Например, растяжение связок, растяжение связок или падения во время занятий спортом или физической активности.

Разрыв связки из-за сильного растяжения связок может вызвать воспаление и разрыв синовиальной жидкости сустава, который действует как смазка для сустава и сухожилия.

Другие причины, помимо травмы, такие как слишком плоская форма стопы или неправильная ходьба, также могут вызывать повторное давление. Таранная и пяточная кости стопы одновременно чрезмерно сдавливаются, что приводит к повреждению и воспалению суставов в области пазух.

Признаки и симптомы синдрома пазухи предплюсны

Если травма затрагивает область пазухи предплюсны, основными симптомами являются боль, дискомфорт и / или нарушение равновесия при стоянии. Боль, которая является признаком синуса предплюсны, обычно возникает вскоре после травмы или после того, как ступня слишком долго удерживала вес.

Травмы голеностопного сустава, типичные для синусового синдрома, характеризуются болью, которая возникает снаружи голеностопного сустава либо при движении, либо только при поднятии ноги. В результате человек может чувствовать себя нестабильно, перенося вес на заднюю ногу.

Повреждение пазухи предплюсны происходит медленно, и боль может стать более серьезной, если поврежденные суставы стоп не позволяют человеку нормально ходить или делать слишком широкий шаг. Неправильное движение снова увеличит площадь повреждения травмированного сустава.

Боль, похожая на синдром синуса предплюсны, также может быть вызвана растяжением стопы, артритом, тендинитом и переломами вокруг стопы. Однако сильная боль, сосредоточенная в области лодыжки, вызывающая дисбаланс при ходьбе или стоянии, является основным признаком синдрома синусовой предплюсны.

Что можно сделать для лечения травмы лодыжки?

Диагноз синдрома предплюсны сопровождается другими тестами, чтобы исключить другие заболевания стопы. Обследование, которое может быть выполнено, - это компьютерная томография, чтобы исключить возможность перелома. Кроме того, МРТ используется для изучения состояния связок / тканей вокруг пазухи предплюсны, которое может вызвать воспаление.

Травма пазухи предплюсны может мешать вашей повседневной деятельности, но первое лечение этой травмы обычно довольно легко, потому что оно включает:

  1. Защитите область стопы. Важно предотвратить дальнейшие травмы, используя бандаж. Или в случае растяжения или растяжения лодыжки наденьте обувь, которая приподнимает и поддерживает ногу.
  2. Увеличьте остальную травмированную ногу. Не кладите тяжести на растяжение связок в течение 48 часов. Вам нужно избегать слишком долгого стояния, слишком быстрой ходьбы или занятий, которые сильно нагружают лодыжку.
  3. Используйте удобную обувь. Это важно для поглощения давления или вибрации от удара вокруг пятки. Выбирайте толстую и жесткую обувь с изогнутым основанием для уменьшения давления.
  4. Примите обезболивающее. Вы можете принять ибупрофен или парацетамол, чтобы уменьшить боль и воспаление.
  5. Вводитькортикостероиды. Полезно для снятия боли в травмированной области, но только под наблюдением врача.

Если вышеуказанные лечебные усилия не увенчались успехом, следующим шагом будет операция по восстановлению костной структуры стопы. Однако операция может потребоваться только тогда, когда костная структура стопы больше не подходит.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found