10 месяцев MPASI, что нужно знать родителям?

Чем старше малыш, тем больше у него возможностей. Это включает в себя более высокие навыки кормления ребенка, чем в предыдущем месяце. Для родителей это, безусловно, хорошая новость, позволяющая удовлетворить потребности детей в питании. Чтобы пищевые потребности малышей в возрасте 10 месяцев удовлетворялись должным образом, давайте разберемся с прикормом для вашего малыша в этом возрасте.

Развитие навыков питания у 10-месячного ребенка

Прежде чем углубиться в кормление 10-месячного ребенка, никогда не помешает узнать степень его развития.

Возможно, вы будете еще больше удивлены, увидев способность ребенка к координации, которая довольно быстро увеличилась.

Младенцы не только надежнее поднимают и держат предметы, даже самые маленькие, но и могут делать больше.

В этом возрасте ваш малыш начинает учиться распознавать предметы различного размера в окружающей среде.

Между тем, с точки зрения их способности есть, младенцы в возрасте 10 месяцев уже могут привыкнуть к более густой текстуре пищи.

Вы также можете положить ему на обеденную тарелку кусочки закуски в большем количестве, чем когда ему было 9 месяцев.

Это связано с тем, что в возрасте 10 месяцев молочные зубы обычно начинают расти один за другим. Однако, если зубы 10-месячного ребенка не проявили никаких признаков появления, вы можете отрегулировать текстуру пищи в соответствии с ее состоянием.

Интересно, что о развитии у малышей навыков приема пищи также можно судить по их способности координировать свои руки.

Если раньше младенцам было немного сложно задействовать свои руки в разных работах, то теперь это уже не так.

Вы начнете видеть, как ваш 10-месячный ребенок держит пищу правой рукой, а левая рука выполняет другие действия. И наоборот, что могут делать младенцы.

Вот почему, давая ребенку возможность кормить себя, можно дополнительно тренировать его хватку. Мало того, координация его двух рук, когда он берет и кладет еду в рот, улучшается.

Младенцы в возрасте 10 месяцев также могут закрывать губы, когда их кормят твердой пищей, чтобы убрать остатки пищи с ложки и предотвратить их разрушение.

Вы будете еще больше поражены его способностью произносить знакомые названия продуктов, чтобы обозначить голод.

Какой прикорм есть у 10-месячного ребенка?

Для удовлетворения своих потребностей в питании младенцы в возрасте 10 месяцев по-прежнему должны регулярно кормиться грудью. Хотя это не совсем так, грудное молоко все же может вносить вклад в ежедневное потребление энергии ребенком.

Если кормление грудью невозможно, проконсультируйтесь с врачом по поводу кормления грудью младенцев.

Что касается прикорма, то можно сделать еще один шаг в улучшении текстуры повседневной пищи.

Индонезийская педиатрическая ассоциация (IDAI) рекомендует предлагать продукты различной текстуры.

Это связано с тем, что у детей в возрасте 10 месяцев начали расти зубы, поэтому они будут больше тренировать их при употреблении в пищу прикорма различной текстуры (MPASI).

Разнообразные продукты, от мелко нарезанных (рубленый), грубо нарезанный (нарезанный), а также еду, которую легко взять в руки (пища которую едят руками).

Не стесняйтесь предлагать своему 10-месячному ребенку целый ряд других продуктов для прикорма, которые он, возможно, не пробовал раньше.

Что ж, если 10-месячный ребенок хорошо знаком с некоторыми гарнирами, фруктами и овощами, сейчас самое время подать другие блюда.

Тем не менее, обратите внимание на некоторые виды продуктов питания, которые имеют слишком твердую консистенцию, так что есть риск задушить ребенка.

По данным Детского центра, продукты с твердой текстурой могут включать орехи. Кроме того, сюда входят продукты с твердой текстурой. Попкорн и изюм.

Если вы хотите ввести его в MPASI, вы должны придать ему более гладкую форму и текстуру, чтобы 10-месячный ребенок мог его легко проглотить.

Убедитесь, что вы всегда удовлетворяете ежедневные потребности ребенка в питании, давая ему различные источники пищи.

Разнообразие источников питания для младенцев

Ниже приводится пример различных источников прикорма к грудному молоку (MPASI) для 10-месячного ребенка, которые вы можете комбинировать каждый день:

  • Рис, клубни, пшеница и семена как основные пищевые источники углеводов
  • Красное мясо, курица, рыба, говяжья печень и др. Как источник белка, жира и железа.
  • Орехи как источник растительного белка
  • Овощи и фрукты как источник витаминов и минералов, особенно витамина А, который очень необходим в этом возрасте.
  • Яйца как источник белка, жира, витаминов и минералов.
  • Молочные продукты, такие как молоко, сыр, йогурт и т. Д.

Сколько порций прикорма 10-месячному ребенку в день?

По данным Индонезийской педиатрической ассоциации (IDAI), младенцы в возрасте 10 месяцев едят примерно 3-4 раза в день.

В дополнение к основному питанию можно также регулярно давать перекусы или перекусы для 10-месячных малышей 1-2 раза.

Постепенно рекомендуется увеличивать количество твердой пищи, которую имеет 10-месячный ребенок, до 250 миллилитров (мл) или примерно полстакана.

Чтобы было лучше видно, сколько твердой пищи вы подаете и сколько может съесть ваш 10-месячный ребенок, попробуйте использовать тарелку или миску подходящего размера.

Таким образом, вы можете измерить, сможет ли 10-месячный ребенок съесть все твердые продукты или сколько осталось.

Важные советы по сохранению чистоты детского питания на 10 месяцев

Хранение, обработка и обслуживание MPASI для младенцев, в том числе в возрасте 10 месяцев, не должны выполняться небрежно.

В целях безопасности матерям необходимо знать советы по обработке и хранению правильной детской твердой пищи, в том числе в возрасте 10 месяцев.

Обработка детского питания

Во время обработки и прикорма младенцам в 1 месяц есть несколько важных вещей, которые не должны остаться незамеченными, в том числе:

  • Поддерживайте чистоту кухонной и столовой посуды, используя чистые ложки, тарелки, миски и стаканы.
  • Отдельные разделочные доски и ножи, используемые для резки сырых и приготовленных продуктов.
  • Перед приготовлением и кормлением детского питания вымойте руки с мылом.
  • Перед едой мойте руки малыша с мылом.
  • Храните продукты в чистом и безопасном месте.

Сохранение источников питания для младенцев

С другой стороны, мамам также необходимо обращать внимание на то, как хранить твердую пищу или прикорм для малышей в возрасте 10 месяцев.

По данным Индонезийской ассоциации педиатров (IDAI), вот несколько способов безопасного хранения твердой пищи, особенно для 10-месячных младенцев:

1. Обратите внимание на хранение некоторых источников пищи.

Храните продукты, которые будут переработаны в твердые продукты для 10-месячного ребенка и которые подвержены бактериальному заражению, такие как мясо, рыба, яйца и молоко, в холодильнике.

Кроме того, макароны, рис и овощи также должны храниться в правильном месте.

2. Температура хранения продуктов в холодильнике.

Мясо, рыбу, яйца, молоко и овощи следует хранить в холодильнике при температуре не выше 5 градусов Цельсия.

Между тем макаронные изделия и рис в качестве прикорма для младенцев, в том числе 10 месяцев, следует хранить в своих местах.

3. Как хранить мясо и рыбу

Мясо и рыбу следует хранить в закрытых емкостях отдельно от приготовленной пищи. Мало того, хранение мяса и рыбы также должно быть вдали от готовых к употреблению ингредиентов.

4. Соблюдайте срок годности.

Все продукты питания должны храниться в соответствии с инструкциями по хранению, которые обычно пишутся на упаковке.

Также обратите внимание на срок годности ингредиентов для прикорма (MPASI), которые будут обрабатываться для детей в возрасте 10 месяцев.

Не используйте продукты для прикорма 10-месячного ребенка, если срок его годности истек.

5. Не кладите продукты обратно в холодильник.

Продукты, которые ранее хранились в холодильнике, а затем извлечены, нельзя использовать снова, если они находились на улице более двух часов.

Потому что есть опасения, что пищевые ингредиенты для MPASI были заражены бактериями, поэтому они менее гигиеничны для младенцев, в том числе в возрасте 10 месяцев.

Головокружение после того, как стать родителем?

Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found