emailvision.org

В возрасте 6 месяцев ваш малыш переходит в фазу прикорма (MPASI). Поэтому немало родителей ищут информацию о том, что нужно детям для предотвращения недоедания. Среди различных рекомендаций есть одно, известное как 4-звездочное меню MPASI. Прочтите полное объяснение принципа кормления.

Что такое 4-звездочное меню MPASI?

При развитии 6-месячного ребенка потребности вашего малыша в питании недостаточны только при исключительно грудном вскармливании.

Поэтому пора приучать младенцев к прикорму (MPASI).

Однако не забывайте искать различные признаки того, готов ли ваш ребенок кушать или нет.

По данным IDAI, некоторые признаки того, что ребенок готов есть:

• интересно видеть, как люди едят,
• уже начал пытаться достать еду, и
• Открывает рот, когда ему подносят ложку или еду.

Есть несколько видов прикорма, который родители могут давать своим детям. Одно из них - четырехзвездочное меню MPASI.

Прикорм на 4 звезды отличается от однократного прикорма, который включает только один вид пищи, например овощи или белок.

4-звездочное меню MPASI состоит из углеводы, животные белки, растительные белки и овощи.

Рекомендовано ли 4-звездочное меню MPASI ВОЗ?

На самом деле нет однозначного объяснения, рекомендует ли ВОЗ ставить 4 звезды меню MPASI или нет.

Тем не менее, родители должны обращать внимание на важность обеспечения разнообразной пищи при введении прикорма младенцам.

В разделе «Дополнительное вскармливание: семейная пища для детей, находящихся на грудном вскармливании» объясняется, что вы не должны давать младенцам только углеводы и белок.

Это делается для того, чтобы питание и питание малыша оставалось сбалансированным. Некоторые другие рекомендуемые варианты питания:

• Бобовые (горох, нут, арахис).
• Зерновые, такие как кунжут и другие.
• Животный белок.
• Зеленые овощи и фрукты для младенцев.
• Масло и жир.

По сути, ВОЗ рекомендует детям употреблять пищу для прикорма, которая является питательной и соответствует критериям разнообразия продуктов и частоты приема пищи в соответствии с рекомендациями врача.

Он направлен на поддержку развития ребенка в первые 1000 дней.

IDAI также предложила то же самое, а именно, MPASI должен содержать сбалансированное питание, состоящее из:

• углевод,
• белок (животный и растительный),
• жир (растительное масло, кокосовое молоко, сливочное масло),
• и овощи или фрукты.

Это означает, что для поддержки развития ребенка необходимо полноценное питание, а не только 4 элемента в 4-звездочном меню дополнительного питания.

Другое дополнительное питание

В дополнение к питательным веществам в 4-звездочном меню MPASI не забудьте добавить потребление микроэлементов для детей.

Потребление микроэлементов, необходимых младенцу, включает такие минералы, как цинк, железо, кальций, фолиевая кислота. Затем также обратите внимание на потребление витаминов A, C, D, E, B6 и B12.

По данным ВОЗ, следует избегать употребления цельных продуктов, от которых дети могут подавиться.

Также избегайте употребления напитков с низким содержанием питательных веществ, таких как чай, кофе и газированные напитки с высоким содержанием сахара.

Итак, примените ли вы 4-звездочное меню MPASI или нет, оно снова вернулось к потребностям детей в питании.

Назначение MPASI детям заключается в том, чтобы их питание и питание выполнялись должным образом и должным образом.

Не забывайте и дальше посоветоваться с врачом, чтобы прикорм соответствовал состоянию здоровья ребенка.

Головокружение после того, как стать родителем?

Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!